49038
Book
In basket
Trening siłowy bez sprzętu : turbodoładowanie / Olivier Lafay ; ilustracje Isabelle Touaty ; przełożył Łukasz Musiał. - Łódź : Wydawnictwo JK copyright 2009. - 134 stron : ilustracje ; 24 cm.
(Fit and Active)
Author
Lafay Olivier. Autor Toueaty Isabelle. Ilustracje Musiał Łukasz (1976- ). Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Ćwiczenia siłowe Nauczanie i trening
Genre/Form
Poradniki
Domain
Kultura fizyczna i sport
W siedmiu rozdziałach obecnego podręcznika autor proponuje zindywidualizowane modyfikacje ćwiczeń, ich kolejności i intensywności, tak by maksymalnie korzystać z każdego etapu treningu na różnych poziomach sprawności fizycznej.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
Notes:
Turbodoładowanie
General note
U dołu okładki: Ćwicz w domu
Tytuł oryginału: Méthode de musculation. Optimisation turbo
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again