SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Kłecko Katalog księgozbioru

29 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bishop Gary John Siara Olga

Forma i typ

Książki

Temat

Myślenie Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

W twojej głowie toczy się nieprzerwany monolog wewnętrzny - jakiś cichy, krytyczny głos wciąż powtarza ci, że jesteś zbyt leniwy, za głupi lub za słaby. Nawet nie zauważasz, jak mocno wierzysz w jego słowa i ile energii z ciebie wysysa, kiedy przez cały dzień usiłujesz zapanować nad stresem i napięciem. Starasz się normalnie żyć, tylko od czasu do czasu myślisz z rezygnacją, że skoro nie potrafisz ruszyć czterech liter i wyrwać się z tego cholernego kołowrotka, to być może nigdy nie osiągniesz w życiu tego, czego pragniesz, a szczęście, za którym tęsknisz, wymarzona praca, związek czy choćby waga ciała, pozostaną tuż poza twoim zasięgiem. Moją książkę dedykuję tym, którzy doświadczają takiego destruktywnego monologu i brodzą w strumieniu wątpliwości i manipulacji zatruwających codzienne życie. Potraktuj ją jako werbalny policzek od wszechświata, który ma sprawić, byś w końcu się ocknął, docenił swój prawdziwy potencjał, przestał sobie dowalać i totalnie wkręcił się we własne życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1U (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bojrakowska-Przeniosło Agnieszka.

Forma i typ

Książki

Temat

Kwiaty sztuczne Papieroplastyka

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Wytworny bukiet anturium, delikatne goździki, kosz pełen krokusów, skromne margerytki - te i inne kwiaty możesz zrobić, używając jedynie bibuły lub krepiny, papierowego sznurka, koralików i kleju. Maleńkie krepinowe przebiśniegi będą przypominały o nadchodzącej wiośnie, słoneczniki i wybujałe piwonie o pełni lata, a astry, których drobne płatki powstały z dziesiątek zwiniętych pasków bibuły, o barwnej jesieni. Biało-żółty bukiet róż czy pomarańczowo-fioletowa strelicja to wspaniały pomysł na prezent. Kwiaty z krepiny mogą być także niepowtarzalną ozdobą świątecznego stołu, pokoju lub altany. Poszczególne etapy tworzenia kwiatów i bukietów szczegółowo opisano i zilustrowano. Omówiono także podstawowe materiały i pomoce niezbędne do stworzenia wyjątkowych kompozycji roślinnych. [okł.]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73/76 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Cieślak Jan.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Wino. Alkohole.

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wstań! : skuteczny sposób, by zyskać pewność siebie i stawić czoło wyzwaniom / Amy Cuddy ; tłumaczenie Anna Gralak. - Wydanie II. - Kraków : Znak Litera Nova, 2022. - 363, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Cuddy Amy Joy Casselberry (1972- ) Gralak Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ja (psychologia) Poczucie własnej wartości Sukces

Gatunek

Poradniki Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

33 miliony ludzi obejrzało występ Amy Cuddy na kanale TED na YouTubie. Wznieś ręce do góry lub stań w pozie Wonder Woman – poczujesz odwagę i siłę, a twoje nastawienie do czekającego cię zadania zmieni się na bardziej pozytywne. To biologia działa na twoją korzyść! Amy Cuddy pokazuje, jak dzięki tak prostym trickom możesz zbudować w sobie poczucie pewności siebie. Poparta naukowymi dowodami rewolucyjna teoria autorki mówi, że pewność siebie można wytrenować! Amy Cuddy – ceniony psycholog, profesor Harvardu. W 2012 roku „Time” zaliczył ją do grona Game Changers – wpływowych postaci, które „zmieniają zasady”. Jedna z najlepszych książek 2015 roku według „Forbesa”. Bestseller „New York Timesa”, który zmienił życie tysięcy ludzi. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/3669099/wstan-skuteczny-sposob-by-zyskac-pewnosc-siebie-i-stawic-czolo-wyzwaniom]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 U (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Renowacja : metody konserwacji antyków i starych przedmiotów / Julia de bierre, James Bain Smith ; tłumaczenie: Agnieszka Chodkowska-Gyurics. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2015. - 96 stron : ilustarcje kolorowe ; 24 cm.

Autor

De Bierre Julia. Chodkowska-Gyurics Agnieszka. Smith James Bain.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Meble Drewno Antyki Ochrona i konserwacja

Gatunek

Poradniki

Czy chcesz ożywić zniszczony blat stołu, ustabilizować chwiejące się krzesło, odnowić złoconą ramę? W tej książce znajdziesz niezbędną wiedzę o tym, jak w stare meble tchnąć nowe życie. Zgromadzone w niej starannie sprawdzone informacje są przejrzystą i zwięzłą odpowiedzią na wiele problemów nurtujących osoby - zarówno początkujące, jak i zaawansowane - zajmujące się amatorsko konserwacją.Książka zawiera opisane szczegółowo od początku do końca metody konserwacji: w jaki sposób naprawić typowe uszkodzenia, jak odnowić zniszczone powierzchnie, podane są instrukcje konserwacji krok po kroku - jak w przepisie kulinarnym oraz dokładny wykaz niezbędnych materiałów i narzędzi. Książka jest przeznaczona dla entuzjastów starych przedmiotów, dla wszystkich tych, którzy podzielają miłość do antyków i używanych mebli, oraz tych, którzy pragną doskonalić praktyczne umiejętności konserwacji. Poczuj satysfakcję płynącą z pracy własnymi rękami, przywracając zniszczonym przedmiotom dawną świetność z wykorzystaniem starych metod i i współczesnych materiałów.Julia de Bierre i James Bain Smith są założycielami Castle Workshop - znanego na całym świecie zespołu projektantów i dekoratorów, specjalizujących się w uzyskiwaniu stylowych efektów, konserwacji i postarzaniu mebli.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73/76 (1 egz.)

Książka

W koszyku

(Onepress Quick)

Autor

Finch Brian. Abramowska Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Biznesplan. Zarządzanie.

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Zarządzanie i marketing

Jak stworzyć biznesplan przekonujący dla odbiorcy: komisji oceniającej wniosek o dotację, inwestora lub kredytodawcy? Jak zabrać się do pracy: plan dokumentu, założenia, potrzebne informacje Jak przygotować plan sprzedaży i prognozę sprawozdań finansowych? Twój biznesplan to powieść przygodowa. Musi być interesująca i utrzymująca w napięciu. Biznesplan to jeden z najważniejszych dokumentów na temat przedsiębiorstwa -- to wizytówka firmy. Trzeba go przedstawić, ubiegając się o dotację, kredyt lub poszukując inwestora. Dlatego biznesplan musi być napisany dobrze. Szansa na zrobienie pierwszego wrażenia jest tylko jedna. Zawarte w tej książce przykłady, użyteczne wskazówki i porady pomogą Ci ją wykorzystać. Z tej książki dowiesz się, jak stworzyć przekonujący dokument, który obejmuje najważniejsze kwestie związane z firmą, jest zwięzły, spójny i sprawia wrażenie napisanego solidnie i z głową. Autor poprowadzi Cię krok po kroku przez cały proces planowania, omawiając wszystkie najważniejsze zagadnienia, takie jak: struktura biznesplanu; opis planowanego przedsięwzięcia; plan marketingowy i prognoza sprzedaży; prognoza finansowa; ocena ryzyka przedsięwzięcia; wewnętrzne biznesplany.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65/69 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przełomowa terapia : immunologia kontra nowotwory / Charles Graeber ; przekład Maciej Studencki. - Kraków : Znak Horyzont, 2021. - 331, [5] stron, [8] stron tablic : fotografie, ilustracja ; 23 cm.

(Znak Horyzont)

Autor

Graeber Charles. Studencki Maciej.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Immunologia Immunoterapia Leczenie Nowotwór Układ odpornościowy Onkologia

Gatunek

Poradniki Publikacje Publikacje popularnonaukowe Publikacje dydaktyczne Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Immunoterapia – przełom w leczeniu nowotworów. Sprawdzona, skuteczna i bezpieczna terapia, dostępna dla ciebie już teraz. Szansa na wyjście z raka i powrót do zdrowia nigdy wcześniej nie była tak duża. Lekarze potwierdzają, że immunoterapia daje spektakularne efekty w leczeniu nowotworów. Amerykańskie Towarzystwo Onkologii Klinicznej uznało ją za jedną z pięciu przełomowych terapii w dziejach medycyny. W swojej najnowszej książce bestsellerowy autor Charles Graeber szczegółowo opisuje zdumiewające odkrycie naukowców, które pozwala uaktywnić układ odpornościowy pacjenta do skutecznej walki z nowotworem. "Przełomowa terapia" to niezwykła historia wyścigu z czasem, chorobą i naszym własnym ciałem. Od dziesięcioleci lekarze zastanawiali się, czemu ludzki organizm nie rozpoznaje niebezpieczeństwa, jakim są komórki nowotworowe i pozwala im się rozwijać. To dlatego rak jest dla nas tak zabójczy. Dziś znamy już odpowiedź i wiemy, co należy zrobić. Immunoterapia to prawdziwy przełom i nasza wielka szansa na wygranie życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Henderson Shea Cichowicz Anna

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki. Publikacje popularnonaukowe.

Temat

Krawiectwo.

Gatunek

Poradniki.

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny. Styl życia, moda i uroda.

Ta książka jest nieskomplikowanym, szczegółowym planem nauki, który poprowadzi cię - krok po kroku - do celu. To zbiór prostych instrukcji i cennych porad dla każdego, kto chce poznać podstawy szycia. Oprócz tego w książce znajdziecie dwanaście sprawdzonych i wyjątkowych projektów do samodzielnego wykonania. Powłoczka na poduszkę, torba na ramię, pikowany patchwork czy inne modne, własnoręcznie wykonane przedmioty to doskonały pomysł na niepowtarzalny prezent dla rodziny lub przyjaciół. Miłego szycia!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 Sz (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta podczas chemioterapii : 5 kroków do wzmocnienia zdrowia w trakcie leczenia raka / Mike Herbert, Joseph Dispenza ; [przeł. Ryszard Oślizło]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus, 2016. - 258, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Herbert Mike (1955- ) Dispenza Joseph (1942-2015) Oślizło Ryszard.

Temat

Chemoterapia. Nowotwory Odżywianie

Gatunek

Poradniki.

Chemioterapia stosowana u osób chorych na raka nie tylko osłabia organizm i jego odporność, ale może także powodować utratę apetytu lub jadłowstręt. Dlatego tak istotny podczas leczenia jest sposób odżywiania pacjenta, zbilansowana, pełnowartościowa i wzmacniająca dieta dostosowana do zmian zachodzących w jego apetycie i wrażliwości kubków smakowych. W publikacji znalazły się także proste do zastosowania instrukcje detoksykujących kąpieli, przepisy na dania, które dodają sił i wspomagają gojenie od wewnątrz oraz program żywienia i suplementacji diety, który przyspiesza regenerację ciała.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 R (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cięcie drzew i krzewów owocowych / Heidrun Holzförster ; tł. Barbara Zych. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2006. - 148 s. : il. kolor. ; 22 cm.

Autor

Holzförster Heidrun. Zych Barbara.

Temat

Cięcie drzew i krzewów Ogrodnictwo Ogród Wydawnictwa popularne

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 632/635 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Udar : poradnik dla pacjentów i ich bliskich / [aut. Anita Karwowska, Margit Kossobudzka, Wojciech Moskal, Katarzyna Staszak, Anna Twardowska, Ewa Tomkowska, Natalia Waloch-Matlakiewicz]. - Warszawa : Agora, 2016. - 333, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Karwowska Anita Kossobudzka Margit Moskal Wojciech Staszak Katarzyna Twardowska Anna (nauki o zdrowiu) Tomkowska Ewa Waloch-Matlakiewicz Natalia

Temat

Chorzy po udarze mózgu Udar mózgu

Gatunek

Poradniki Wywiady

Średnio co 8 minut ktoś w Polsce doznaje udaru mózgu, który może w jednej chwili odebrać niemal wszystko - sprawność, samodzielność, możliwość komunikowania się ze światem, uszkodzić wzrok, słuch... Przewodnik po "chorowaniu" i "zdrowieniu" kierowany do pacjentów i ich bliskich. Wybitni polscy specjaliści - neurolodzy, kardiolodzy, logopedzi, fizjoterapeuci, psycholodzy, dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem. Dają bezcenne praktyczne wskazówki, które pomagają w walce o zdrowie. Przewodnik ilustrują historie pacjentów, którzy sami opowiadają o życiu po udarze, lub opowiedziane przez specjalistów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Fit and Active)

Autor

Lafay Olivier. Toueaty Isabelle. Musiał Łukasz (1976- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ćwiczenia siłowe. Nauczanie i trening.

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

W siedmiu rozdziałach obecnego podręcznika autor proponuje zindywidualizowane modyfikacje ćwiczeń, ich kolejności i intensywności, tak by maksymalnie korzystać z każdego etapu treningu na różnych poziomach sprawności fizycznej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowe gotowanie by Ann / Anna Lewandowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2016. - 380, [4] s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Lewandowska Anna (1988- )

Temat

Odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne. Poradniki.

Jesteś tym, co jesz... Chcesz wyglądać olśniewająco? Chcesz czuć się lekko i wspaniale każdego dnia? Skorzystaj z doświadczenia osoby, która wie jak to osiągnąć. 170 autorskich przepisów Anny Lewandowskiej na pyszne i zdrowe potrawy to prosta droga do sukcesu. Znajdziesz tu zarówno propozycje na codzienne śniadania i obiady, lekkie koktajle i desery, jak i przepisy na specjalne okazje i świąteczne potrawy. "Każdy z przepisów został wymyślony i sprawdzony w mojej kuchni. Korzystałam z bogactwa świeżych surowców, a wszystkie potrawy są zgodne z moim prywatnym regulaminem zdrowego żywienia. Niemal wszystkie są łatwe w przygotowaniu i można je zrobić bez większych nakładów czasowych i finansowych. Chciałam pokazać, że zdrowa kuchnia nie musi być skomplikowana, za to może być kolorowa, aromatyczna i smaczna. W książce znajdziesz też piękne zdjęcia motywacyjne Marty Wojtal". Anna Lewandowska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 Z (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Budki lęgowe dla ptaków : 80 modeli do samodzielnego wykonania / [tekst i wszystkie rysunki] Claude Lorpin ; [tłumaczenie z języka francuskiego. Natalia Wiśniewska]. - Warszawa : Multico Oficyna Wydawnicza, 2013. - 95 stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Lorpin Claude Wiśniewska Natalia (tłumaczka)

Forma i typ

Książki

Temat

Domki dla ptaków

Gatunek

Poradniki Publikacje Publikacje popularnonaukowe Wydawnictwa popularne

Jeśli jesteś miłośnikiem ptaków i jednocześnie potrafisz majsterkować, ten poradnik jest dla Ciebie. Znajdziesz tu szczegółowo rozrysowane modele 80 budek lęgowych dla różnych gatunków ptaków. 80 modeli budek lęgowych do samodzielnego wykonania wyraźne rysunki z opisem technicznym od budki klasycznej po specjalny model dla puszczyków porady dotyczące miejsc i sposobów wieszania budek wszystkie modele sprawdzone przez autora. Dzięki samodzielnie wykonanym budkom twój ogród zamieni się w miejsce przyjazne dla ptaków, a Ty będziesz mieć osobisty wkład w ochronę przyrody. [empik.com].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71/72 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Acai, goji, borówka : trzy cudowne jagody / Giuseppe Maffeis ; tł. Sonia Gluźniewicz. - Janki k. Warszawy : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, cop. 2015. - 162, [2] s. : il. kolor. ; 24 cm.

(Dr Jadwiga Górnicka Poleca : dla zdrowia, dla domu, dla urody.)

Autor

Maffeis Giuseppe (1967- ) Gluźniewicz Sonia.

Temat

Jagody acai. Jagody goji. Borówka wysoka. Ziołolecznictwo.

Gatunek

Poradniki.

W nowej serii wydawniczej przedstawiamy niezwykłe rośliny i owoce – cenne przede wszystkim ze względu na ich właściwości lecznicze, ale też możliwość zastosowania ich w kosmetyce i praktycznego wykorzystania w domu. Dlaczego jagody acai stają się coraz bardziej popularne? Jakie minerały i witaminy zawierają w sobie jagody goji? Które owoce nazywane są czerwonymi diamentami? Jakie pyszne dania można przyrządzić z dodatkiem borówek? Dlaczego jagody acai są chętnie spożywane przez sportowców? Jak uprawiać krzew kolcowoju (jagody goji) w domu? Dlaczego warto pić sok z borówek?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Z (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cytryna : właściwości i zastosowanie / Giuseppe Maffeis ; tł. Aleksandra Leoncewicz. - Janki k. Warszawy : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, cop. 2015. - 162, [2] s. : il. kolor. ; 24 cm.

(Dr Jadwiga Górnicka Poleca : dla zdrowia, dla domu, dla urody.)

Autor

Maffeis Giuseppe (1967- ). Leoncewicz Aleksandra.

Temat

Cytryna.

Gatunek

Poradniki.

„Przyroda jest wspaniałym, naturalnym arsenałem do walki ze schorzeniami. Jest skarbcem ze specyfikami, które potrafią nas przed tymi schorzeniami uchronić” - mówi dr Górnicka. W nowej serii wydawniczej przedstawiamy niezwykłe rośliny i owoce – cenne przede wszystkim ze względu na ich właściwości lecznicze, ale też możliwość zastosowania ich w kosmetyce i praktycznego wykorzystania w domu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Z (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czarny bez, mięta, melisa : filary zdrowia / Giuseppe Maffeis ; tł. Aleksandra Leoncewicz. - Janki k. Warszawy : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2015. - 163, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.

(Dr Jadwiga Górnicka Poleca : dla zdrowia, dla domu, dla urody.)

Autor

Maffeis Giuseppe (1967- ) Leoncewicz Aleksandra.

Temat

Bez czarny. Melisa lekarska. Mięta. Ziołolecznictwo.

Gatunek

Poradniki.

Jak przechowywać liście mięty ? Do czego można wykorzystać suszone kwiaty czarnego bzu? Jak za pomocą melisy odświeżyć pomieszczenie? Czy melisa pomaga dbać o urodę? Jakie cenne składniki zawierają w sobie jagody czarnego bzu? Przy jakich dolegliwościach pomocna okazuje się mięta.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Z (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mistrzyni majsterkowania : poradnik nie tylko dla kobiet / Anja Meyer ; przekład Barbara Floriańczyk. - Warszawa : Wydawnictwo Bis, 2012. - 189, [2] s. : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Meyer Anja

Forma i typ

Książki

Temat

Majsterkowanie Tapetowanie Płytki ceramiczne Panele podłogowe Wykładzina podłogowa Grzejnik wodny Oświetlenie Technologia drewna Naprawy

Gatunek

Poradniki Wydawnictwa popularne Publikacje

Niewiele rzeczy tak poprawia samopoczucie jak odnowione mieszkanie i niewiele jest równie irytujących jak drobne usterki w domu, których nie ma kto naprawić. Zamiast się denerwować i narzekać, weź sprawy w swoje ręce i zostań mistrzynią majsterkowania. Podpowiemy Ci, jakich narzędzi potrzebujesz, jakich materiałów użyć, w jakiej kolejności wykonywać poszczególne prace i jak się ustrzec błędów. Z naszym poradnikiem będziesz umiała: - powiesić obrazy i założyć karnisze; - zaszpachlować dziury w ścianach, malować i tapetować; - ułożyć panele podłogowe i wykładzinę dywanową: - naprawić kapiący kran, zamontować zlewozmywak i podłączyć zmywarkę: - odpowietrzyć kaloryfer i oczyścić odpływ; - odświeżyć fugi, wymienić uszkodzone płytki, a nawet położyć nowe; - uszczelnić drzwi, wymienić zamek i klamkę. Dasz sobie radę. To wcale nie jest trudne!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 M (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Murkett Tracey Ohar-Zima Paulina Rapley Gill

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Karmienie piersią Dzieci

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Znajomość zalet i korzyści płynących z karmienia piersią nie zawsze wystarcza, aby z powodzeniem karmić niemowlę. Za dużo, za mało, za często, za rzadko? Nie, jeśli karmieniem piersią kieruje dziecko! Autorki doskonale znanych książek dotyczących rewolucyjnej metody rozszerzania diety Bobas Lubi Wybór tym razem pokazują, jak proste i niekłopotliwe może być karmienie naturalne. Ten przystępnie napisany i rzetelny poradnik wyjaśnia, dlaczego podążanie za potrzebami dziecka jest kluczem do spokojnego i bezbolesnego karmienia. Uwzględnia tryb życia współczesnej matki i pokazuje, jak karmienie piersią może się idealnie wpasować w życie całej rodziny.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 C (1 egz.)