SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Kłecko Katalog księgozbioru

1349 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Alice in Wonderland / na podstawie powieści Lewisa Carrolla opowiedział Daniel Pycz ; ilustracje Marianna Schoett. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa, 2017. - 48 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

(Już Czytam po Angielsku)

Autor

Pycz Daniel. Kipling Rudyard (1865-1936). Schoett Marianna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Alicja w Krainie Czarów (postać fikcyjna) Kot z Cheshire (postać fikcyjna) Szalony Kapelusznik (postać fikcyjna) Gry w karty Halucynacje Lustra Szachy Język angielski Książka obcojęzyczna Kraina Czarów (kraina fikcyjna)

Gatunek

Opowiadania i nowele Opowiadania polskie Opowiadania dziecięce Nauka czytania

You can read! Who are you - Queen asks. My name is Alice - replies the girl. Do you like playing cricket? - asks the Queen again. Yes! - shouts Alice. [okładka].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nj (1 egz.)

E-book

W koszyku

Angielski raz a dobrze / Iwona Więckowska. - [miejsce nieznane] : Lingo : ebookpoint BIBLIO, 2012. - 216 s.

Autor

Więckowska Iwona.

Forma i typ

E-booki

Skuteczny i szybki sposób na opanowanie nowoczesnego języka angielskiego zarówno dla początkujących, jak i dla tych, co już nieraz zaczynali.
Dzięki aktualnej tematyce swobodnie porozmawiasz o biznesie, internecie, czy poszukiwaniu pracy.
Kurs obejmuje poziomy A1 i A2 oraz przygotowuje do B1 zgodnie z klasyfikacją Rady Europy.
Ebook zawiera:

30 lekcji, w tym lekcje powtórkowe
przyjazne ćwiczenia z kluczem
słowniczek, tabele, ciekawostki

Ebook zawiera dodatkowe materiały w formacie mp3

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Angielski. Czasy / Anna Treger. - [miejsce nieznane] : Lingo : ebookpoint BIBLIO, 2012. - 104 s.

Autor

Treger Anna.

Forma i typ

E-booki

Nowa seria repetytoriów Wydawnictwa Lingo przeznaczona jest dla wszystkich uczących się języka angielskiego, a zwłaszcza uczniów, studentów, maturzystów i osób przygotowujących się do egzaminów językowych.
Repetytoria przygotowane zostały przez uznanych specjalistów-filologów i praktyków-nauczycieli, przy współpracy native speakerów.
Wyróżnia je praktyczne podejście do nauki języka. Zgodne są z wymaganiami na egzaminach: Nowa Matura, FCE, CAE.
Główne zalety repetytorium ANGIELSKI. Czasy:

Dokładny opis wszystkich czasów angielskich
Reguły gramatyczne objaśniane na ciekawych przykładach
Ćwiczenia po każdym zagadnieniu
Urozmaicony zestaw ćwiczeń
Zwięzłe podsumowania istotnych zagadnień
Przejrzyste tabele systematyzujące wiedzę
Klucz pomocny w samodzielnej pracy
Obszerny wykaz czasowników nieregularnych

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

Książka

W koszyku

oceń

Angry Birds komiks : operacja omlet / tł. Liliana Fabisińska. - Poznań : Papilon : Publicat, cop. 2014. - 52 s. : il. kolor. ; 29 cm.

(Angry Birds Komiks)

(Angry Birds)

Autor

Fabisińska Liliana.

Gatunek

Komiksy i książki obrazkowe Powieść dziecięca

Fruwałeś z nimi pod chmurami na szalonych latających maszynach. Rwałeś pióra ze śmiechu przy kolejnych wybuchowych spotkaniach. Ale wciąż nie wiesz o nich wszystkiego. Właśnie nadeszła pora na naprawdę poważną dawkę zabawy!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. K II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Angry Birds komiks : prawdziwi przyjaciele / tł. Patrycja Zarawska. - Poznań : Papilon - Publicat, cop. 2016. - 48 s. : il. kolor. ; 27 cm.

(Angry Birds Komiks)

(Angry Birds)

(Nowe Przygody Angry Birds Komiks)

Autor

Zarawska Patrycja.

Gatunek

Komiksy i książki obrazkowe Powieść dziecięca

Zapraszamy do filmowego świata Angry Birds! Oto dobrze nam znane stadko ptaków w zupełnie nowej odsłonie! Angry Birds Movie z dumą przedstawia: Czerwonego, Chucka, Bombę, Matyldę i całą paczkę w kompletnie przemodelowanej, jeszcze lepszej scenerii Ptasiej Wyspy. Teraz komiksy Angry Birds Movie zabierają nas na dzikie przygody w totalnie nowym świecie. Przygotujcie się na ucztę dla oczu w postaci najbardziej przykuwających scen, jakie w życiu widzieliście! [www.emoik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ania Robaczek ratuje pszczoły / Catherina Jacob, Lucy Fleming ; przełożyła Ewa Borówka. - Warszawa : Wilga, 2021. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

Autor

Jacob Catherine (1976- ) Fleming Lucy Borówka Ewa

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Owady Pomaganie

Gatunek

Książki dla małych dzieci Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

Poznaj Anię Robaczek – dziewczynkę, która najbardziej na świecie kocha wszystkie owady! Każdy owad, i mały, i duży, może czuć się bezpiecznie, kiedy w pobliżu jest Ania Robaczek. Ona niczego się nie boi i zawsze jest gotowa stanąć w obronie swoich małych przyjaciół. Na szóste urodziny dostaje od babci coś specjalnego. To magiczne szkło powiększające, dzięki któremu można… rozmawiać z owadami. I dobrze się składa, bo pszczoły z sąsiedztwa potrzebują właśnie pomocy. Piękny ogród, w którym mieszkają wśród kwiatów i drzew, ma zostać zniszczony. Staś, chłopiec z sąsiedztwa, poprosił tatę, aby w jego miejscu zrobił mu wybetonowany plac do jazdy na rowerze. Ale Ania nigdy przenigdy na to nie pozwoli! Czy uda jej się ocalić pszczoły? "Ania Robaczek" to książka idealna dla małych miłośników przyrody. Znalazło się w niej mnóstwo informacji i ciekawostek o świecie owadów dzięki czemu będzie świetnym wsparciem w edukacji ekologicznej. [źródło opisu: www.empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Ania z Avonlea [Dokument dźwiękowy] / Lucy Maud Montgomery ; czyta Joanna Pach-Żbikowska ; przekład Ewa Łozińska-Małkiewicz, Katarzyna Małkiewicz. - [Warszawa] : Biblioteka Akustyczna, copyright 2013. - 1 płyta audio (CD) (9 godz. 58 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Montgomery Lucy Maud (1874-1942). Łozińska-Małkiewicz Ewa. Jachimska-Małkiewicz Katarzyna. Pach-Żbikowska Joanna (1980- ).

Forma i typ

Audiobooki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Powieść młodzieżowa Powieść kanadyjska Powieść Powieść obyczajowa Książki mówione Audiobook

Druga powieść słynnego cyklu o Ani z Zielonego Wzgórza. Nastoletnia Ania wraca do Avonlea, gdzie dostaje posadę nauczycielki w szkółce, do której jeszcze niedawno sama uczęszczała. Praca okazuje się nie lada wyzwaniem! Jednak nie przeszkadza to Ani w nawiązywaniu nowych przyjaźni, a tym bardziej w popadaniu w nowe tarapaty. Wciągająca i pełna uroku opowieść o niezwykłej rudowłosej dziewczynie już od ponad stu lat podbija serca kolejnych pokoleń młodzieży na całym świecie. Czyta: Joanna Pach-Żbikowska.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P III (Audiobook) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Animal Club International : co się tam kryje? / redaktor prowadząca Katarzyna Kubicka ; grafika Kinga Bartnicka. - Warszawa : Media Service Zawada, 2019. - 10 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Co się Tam Kryje?)

Autor

Kubicka Kinga. Bartnicka Kinga

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Wsie Zwierzęta

Gatunek

Książka zabawka Książka obrazkowa Książka dla małych dzieci Opowiadanie dziecięce Opowiadanie amerykańskie Bajki i baśnie

Dzięki książce z okienkami poznasz zwierzęta mieszkające na wsi. Które z nich ma grzebień? Jak nazywa się mama źrebaka? Co dają nam pszczoły? Odkryj okienko i się dowiedz! [okładka]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. No (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Animal Club International : zwierzęta świata / redaktor prowadząca Katarzyna Kubicka ; grafika Kinga Bartnicka. - Warszawa : Media Service Zawada sp. z o.o., [2021]. - [12] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Co się Tam Kryje?)

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Zwierzęta

Gatunek

Publikacje dla dzieci Książka obrazkowa Książka zabawka

Książka twardostronicowa w twardej oprawie z "okienkami" do odkrycia i ponownego zakrycia. Czytaj zadania i odkrywaj okienka. W każdym okienku znajdziesz obrazek z odpowiedzią na pytanie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. No (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Anioł stróż [Dokument dźwiękowy] / Nicholas Sparks ; Polish translation Elżbieta Zychowicz, czyta Anna Dereszowska - Warszawa : Wydawnictwo Albatros A. Kuryłowicz, copyright 2014. - 1 płyta audio (CD) (13 godz. 54 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Audiobook / mp3)

Autor

Sparks Nicholas (1965- ). Zychowicz Elżbieta. Dereszowska Anna (1981- ).

Forma i typ

Audiobooki

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Gatunek

Powieść amerykańska Audiobook Proza Książki mówione Powieść

Julie zostaje wdową w wieku dwudziestu pięciu lat. Wraz z listem pożegnalnym od męża, w którym ten obiecuje, że będzie jej aniołem stróżem, otrzymuje nieoczekiwany prezent - niemieckiego doga. Mijają cztery samotne lata. Julie stopniowo dojrzewa do nowej miłości. O względy dziewczyny zabiega przystojny i pewny siebie Richard, w którym Julie dostrzega pokrewną duszę - mimo że ukochany pies go nie akceptuje. Wielką przyjaźnią darzy natomiast Mike'a - najlepszego przyjaciela zmarłego męża. Gdy w zachowaniu jednego z mężczyzn Julie odkrywa coś niepokojącego i daje mu kosza, jej życie zamienia się w koszmar...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (Audiobook) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Antykwariat spełnionych marzeń / Dorota Gąsiorowska. - Kraków : Między Słowami, 2017. - 411, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Gąsiorowska Dorota (1975- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Antykwariusze Książki Kraków (woj. małopolskie)

Gatunek

Powieść Powieść obyczajowa Powieść polska

Opowieść o tym, jak jedna książka uratowała życie wielu osób. Emilia kocha książki. W malutkim antykwariacie przy Siennej, otoczona aromatem kawy z kardamonem, czyta niezwykłe opowieści i snuje marzenia o prawdziwym szczęściu. Pewnego dnia w jej życiu pojawia się tajemniczy Szymon. Pełne uniesień chwile nie dają o sobie zapomnieć. Ale los ma dla Emilii również inne niespodzianki. Ludzie, których od dawna zna i kocha, okazują się skrywać mroczne tajemnice. Gdy Emilia zaczyna gubić się w ich labiryncie, dostaje od losu cenny dar. Książkę, która przechodząc z rąk do rąk, zmienia życie tych, którzy zajrzeli w jej karty. Czy tajemnicza książka pomoże również Emilii? I co się stanie, kiedy na jaw wyjdą skrywane przez lata sekrety? źródło opisu: http://www.wydawnictwoznak.pl/ksiazka/Antykwariat-...(?).

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

E-book

W koszyku

Apteka Pana Boga / Maria Treben ; przeł. Viktor Grotowicz. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo Purana : ebookpoint BIBLIO, 2022. - 154 s.

Autor

Treben Maria. Grotowicz Viktor.

Forma i typ

E-booki

W czasach, gdy większość ludzi odchodzi od naturalnego trybu życia i gdy z powodu złego
nastawienia do rzeczywistości dopadają nas groźne choroby, powinniśmy wrócić do ziół leczniczych, które Bóg w swej dobroci ofiarowuje nam od zarania dziejów.

Maria Treben zajęła w historii miejsce jednej z najważniejszych pionierek ziołolecznictwa. Przez wielu czczona niemal jak święta, w rzeczywistości była kobietą, która przez całe życie zajmowała się ziołami leczniczymi i jedyne, czego pragnęła, to dzielić się swoimi doświadczeniami z jak największą liczbą osób. Z biegiem lat popularność jej samej i jej dorobku nie straciła na znaczeniu. Wręcz przeciwnie, dzięki rosnącemu zainteresowaniu medycyną alternatywną napisane przez nią książki ponownie stają się aktualne.

W swoim głównym dziele Apteka Pana Boga szczegółowo opisała właściwości terapeutyczne 31 ziół leczniczych. Przedstawiła możliwości ich przyjmowania w postaci herbat, nalewek, świeżego soku, a także stosowania jako składników okładów leczniczych oraz dodatków do kąpieli.

Apteka Pana Boga ukazała się w następujących językach:
angielskim, bośniackim, bułgarskim, chorwackim, czeskim, duńskim, estońskim, fińskim, francuskim, greckim, hiszpańskim, japońskim, litewskim, łotewskim, niderlandzkim, niemieckim, norweskim, polskim, portugalskim, rosyjskim, rumuńskim, serbskim, słowackim, słoweńskim, szwedzkim, tureckim, węgierskim, włoskim

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Armia cesarza II / Daniel Wilczek. - [miejsce nieznane] : Złote Myśli : ebookpoint BIBLIO, 2013. - 326 s.

Autor

Wilczek Daniel.

Forma i typ

E-booki

Co mają wspólnego wódz armii oraz bitwy z finansami i rozwojem osobistym? Niby nic, ale jednak okazuje się, że bardzo wiele. Dalsza część przygód młodego dowódcy, którego losy z zapartym tchem śledzili Czytelnicy, przed Tobą.

"Lepszej książki o finansach i rynku walutowym nie czytałem w życiu! Rewelacja, rewelacja i jeszcze raz rewelacja, świetny pomysł, świetna fabuła, świetne nawiązanie i świetne skojarzenia czytającego w trakcie lektury! [...]" - jedna z opinii o publikacji "Armia cesarza".

Dzięki publikacji "Armia cesarza. Wielka podróż" dowiesz się m.in., jak negocjować, co jest ważne w ataku i jak zachować w najtrudniejszych sytuacjach, nie tylko na polu bitwy.

O autorze:

Daniel Wilczek - autor czterech książek: Finansowy geniusz, Armia cesarza I, Armia cesarza II oraz Finansowa twierdza.

Jak mawia:

"Książki są zwierciadłem duszy i najlepiej to widać na przykładzie Armii Cesarza, bo od poziomu rozwoju mentalnego i dojrzałości czytelnika zależy to, jaką wiedzę wyciągnie i czy odkryje wszystkie zawarte w niej wskazówki".

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

Książka

W koszyku

oceń

Autobus szkolny Krzysia / pomysł Nathalie Bélineau ; ilustracje Alexis Nesme ; tekst Émilie Beaumont ; tłumaczenie Michał Goreń. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, copyright 2017. - [14] stron : ilustracje kolorowe ; 17 cm.

(Mały Chłopiec)

Autor

Beaumont Émilie (1948- ). Bélineau Nathalie. Nesme Alexis. Goreń Michał.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Autobusy Uczniowie

Gatunek

Opowiadanie dziecięce Opowiadanie francuskie Bajki i baśnie Książka obrazkowa (picturebook)

Historyjka, dzięki której dziecko może identyfikować się z bohaterem i puścić wodze fantazji. Na końcu tej ślicznie ilustrowanej książeczki mały Czytelnik znajdzie zagadki oraz miejsce na wklejenie własnej fotografii - teraz i On może jeździć autobusem szkolnym Krzysia!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)

E-book

W koszyku

Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą / Piotr Matejuk ; czyta Piotr Matejuk. - [miejsce nieznane] : Sensus : ebookpoint BIBLIO, 2022. - 200 s. ; 21 cm.

Autor

Matejuk Piotr.

Forma i typ

E-booki Audiobooki

Skoncentruj się na podświadomości i zostań swoim własnym terapeutą!

Hipnoza to stan świadomości z udziałem skoncentrowanej uwagi i ze zmniejszoną percepcją bodźców peryferyjnych, czyli płynących z zewnątrz. Ta nieco tajemnicza, jednak powszechnie uznawana metoda znajduje zastosowanie m.in. w psychoterapii. Co ciekawe, każdego dnia, nie wiedząc o tym, nawet kilkukrotnie wchodzimy w trans hipnotyczny - tuż przed zaśnięciem, po przebudzeniu, podczas słuchania ulubionej muzyki. Kojarzysz ten przyjemny stan, prawda?

O czym jest książka "Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą"?

Autohipnoza z kolei to bazujący na hipnozie, kompletny system autoterapeutyczny pozwalający między innymi:

Uzdrowić swoje emocje
Wyeliminować stres
Przepracować trudne momenty z przeszłości
Odbudować relację z samym sobą
Dawać sobie wspierające sugestie
Poprawić koncentrację
I o wiele, wiele więcej....

W autohipnozie najlepsze jest to, że z właściwym przewodnikiem można się jej dość łatwo nauczyć i skutecznie stosować w momentach, których potrzebujemy pomocy. Chcesz spróbować?

Nim sięgniesz po tę książkę "Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą" Piotra Matejuka...

Pamiętaj - nikt nie zna Cię lepiej, niż Ty sam, więc nikt nie pomoże Ci skuteczniej od Ciebie!

Polecamy także książki na temat rozwoju osobistego dostępne w naszej ofercie.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Autoterapia / Elżbieta Książek. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo Astrum : ebookpoint BIBLIO, 2013. - 142 s.

Autor

Książek Elżbieta.

Forma i typ

E-booki

E-book – "Autoterapia". Seria ezoteryka. Tajemnice natury człowieka.

Ile razy w ciągu zeszłego roku stałeś się „ofiarą” stresu? Ile książek na ten temat już przeczytałaś? Natłok informacji, wszechogarniający hałas, nieustające konflikty między ludźmi i całymi nacjami, bezrobocie, zanieczyszczenie środowiska, a przede wszystkim ogromny kryzys wartości, totalny brak autorytetów oraz wzorców do naśladowania – oto szara rzeczywistość,z którą dzień w dzień musisz się zmagać. Nie jest to proste, dlatego „dopada” Cię stres. Można jednak z tym walczyć! Przez całe stulecia ludzie wypracowywali metody umożliwiające łagodzenie niszczących skutków stresu. W niniejszej książce Elżbieta Książek zwięźle i nader przystępnie opisała najważniejsze i najbardziej skuteczne z nich – powszechnie znaną jogę, treningi relaksacyjne (autogenny, Jacobsona, Silvy) czy, stosunkowo niedawno odkrytą na nowo, tysiącletnią tradycję naturalnego uzdrawiania – Reiki. Przypomniała też o aromaterapii oraz korzystnym, odprężającym wpływie jonizujących powietrze lamp solnych itd. Zatem – zatrzymaj się, usiądź, niech otoczy Cię woń jakiegoś regenerującego umysł i siły fizyczne olejku, zapomnij o zgiełku za oknem i codziennych troskach! Poczuj moc prawdziwego relaksu!

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia / Adam Zemełka ; czyta Andrzej Hausner. - [miejsce nieznane] : Sensus : ebookpoint BIBLIO, 2023. - 456 s. ; 21 cm.

Autor

Zemełka Adam. Hausner Andrzej.

Forma i typ

E-booki Audiobooki

Żyj pełniej. Spokojniej. Nareszcie szczęśliwie!

Szybkie tempo pracy, niepewna przyszłość, stres, nieprzepracowane trudne epizody z dzieciństwa, konflikty z bliskimi - wszystko to negatywnie oddziałuje na psychikę. Cierpimy, chorujemy, życiową energię zużywamy na przetrwanie. I na szukanie pomocy w coraz dłuższych kolejkach do psychiatrów i terapeutów. Albo też, jeśli warunki i koszty leczenia są dla nas nieakceptowalne, zgłaszamy się po ratunek do znachorów, którzy obiecują, że w magiczny sposób wyprowadzą nas na prostą.

Zaraz, zaraz. A gdyby tak, korzystając z zasobów, które już posiadamy, z małą pomocą skutecznego poradnika pokonać napotkane przeszkody, jakie rzuca nam los, otoczenie i - przede wszystkim - własna psychika?

Co da Ci książka "Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia" Adama Zemełki

"Autoterapia. Sto dni szczęśliwego życia" to książka przeznaczona dla wszystkich, którzy chcą żyć spokojniej, pełniej i szczęśliwiej. Można z niej korzystać samodzielnie lub potraktować ją jako wsparcie podczas terapii - to zależy od indywidualnej potrzeby. W stu składających się na ten przewodnik krótkich rozdziałach-sesjach znajdziesz szereg technik i narzędzi, które pomogą Ci przebudować w dobrą stronę utrwalone przez lata negatywne mechanizmy myślenia i działania.

Ważne! Z sesji nie musisz korzystać codziennie ani odbywać ich po kolei - tempo i charakter pracy zależą od Ciebie.

Polecamy też książki o jodze, która również może pomóc w łagodzeniu stresu i codziennych napięć.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Autoterapia. Zastosowanie metod relaksacyjnych w likwidowaniu skutków stresu / Elżbieta Książek ; czyta Jacek Wanszewicz. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo Astrum : ebookpoint BIBLIO.

Autor

Książek Elżbieta. Wanszewicz Jacek.

Forma i typ

E-booki Audiobooki

Audiobook – "Autoterapia". Seria ezoteryka. Tajemnice natury człowieka. Zdrowie i uroda
Autorka zwięźle i nader przystępnie opisała najważniejsze i najbardziej skuteczne metody walki ze stresem, wśród nich – powszechnie znaną jogę, treningi relaksacyjne (autogenny, Jacobsona, Silvy) czy, stosunkowo niedawno odkrytą na nowo, tysiącletnią tradycję naturalnego uzdrawiania – Reiki. Przypomniała też o aromaterapii oraz korzystnym, odprężającym wpływie jonizujących powietrze lamp solnych itd. Zatem – zatrzymaj się, usiądź, niech otoczy Cię woń jakiegoś regenerującego umysł i siły fizyczne olejku, zapomnij o zgiełku za oknem i codziennych troskach! Poczuj moc prawdziwego relaksu!

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

Książka

W koszyku

oceń

Azorek : bez mleka nie ma śniadania / [tekst i ilustracje Jan Ivens]. - Kalisz : Wydawnictwo Martel, [2020]. - [16] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Azorek)

Autor

Ivens Jan

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura belgijska

Temat

Śniadanie

Gatunek

Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci

Azorek mieszka na wsi z zaprzyjaźnionymi myszkami: Bimem i Bamem. Przeżywają wspólnie wiele fantastycznych przygód i świetnie się razem bawią. Wasza pociecha na pewno chętnie dołączy do tej wesołej gromadki. [okładka]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Azorek : domek dla ptasiej mamy / [tekst i ilustracje Jan Ivens]. - Kalisz : Wydawnictwo Martel, [2020]. - [16] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Azorek)

Autor

Ivens Jan

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura belgijska

Temat

Ptaki

Gatunek

Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)