SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Kłecko Katalog księgozbioru

51 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Liczymy kalorie : Jedynie skuteczna najprostsza rewelacyjna metoda odchudzania : Jak osiągnąć i utrzymać prwidłową wagę / Jackie Scott, Kellum Diane Scott, Brett A Scott ; przekł. Marcin Stopa. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, copyright 2008. - 329, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Scott Jackie. Scott Kellum Diane. Scott Brett A. Stopa Marcin.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Potrawy dietetyczne. Dieta niskotłuszczowa.

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Gdy najlepsze metody i środki zawodzą, odwołajmy się do rozsądku, chociaż to od tego trzeba by było zacząć. Odchudzasz się już od dłuższego czasu i nic? A więc zanim sięgniesz po najnowszy i ponownie najlepszy specyfik na odchudzanie, zastanów się nad najprostszym sposobem na zgubienie zbędnych kilogramów. Policz ile jesz!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Z (2 egz.)

Książka

W koszyku

Malujemy i zdobimy paznokcie / Monika Bückmann ; z niem. przeł. Urszula Szymanderska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, cop. 2005. - 112 s. : il. kolor. ; 20 cm.

Autor

Bückmann Monika. Szymanderska Urszula.

Temat

Manikiur i pedikiur.

Książka zawiera porady dotyczące pielęgnacji, przedłużania i zdobienia paznokci, a także tipsów, lakierów i różnych akcesoriów. Wiele z wymienionych w niej technik, jak airbush, ozdoby wtapiane czy kolczykowanie paznokci, może posłużyć za inspirację do oryginalnego manikiuru i pedikiuru.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Manicure i pedicure : jak dbać o dłonie i stopy, jak ozdabiać paznokcie / Leigh Toselli ; z ang. przeł. Maria Zawanowska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, cop. 2007. - 128 s. : il. kolor. ; 29 cm.

Autor

Toselli Leigh. Zawanowska Maria.

Temat

Manikiur i pedikiur. Kosmetyka

Dłonie i stopy to najbardziej "zapracowane" części naszego ciała. Należy się im więc czszególna troska. Dzięki tej książce dowiesz się, jak ozdabiać paznokcie. Dowiesz się także, jak radzić sobie z powszechnymi dolegliwościami dłoni i stóp oraz jak im zapobiegać, a wspaniałe kolorowe zdjęcia pobudzą twoją wyobraźnię - dzięki nim twoje paznikcie będą wyjatkowe!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Zdrowie w Twoich Rękach.)

Autor

Brown Denise Whichello. Kościuk Zbigniew.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Masaż.

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Podstawowe techniki masażu - od rozładowywania stresu po leczenie kontuzji sportowych - jaki masaż zastosować w poszczególnych sytuacjach - liczne ilustracje wraz z prostym, zrozumiałym tekstem przedstawiają sposób i miejsce zastosowania masażu.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Najnowsze metody zwalczania cellulitu : lipodemia, przemiana materii, limfodemia / Thomas Weiss ; z niemieckiego przełożyła Ewa Rohozińska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer Weltbild Media, copyright 2009. - 95, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Weiss Thomas Rohozińska Ewa

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki. Publikacje popularnonaukowe.

Temat

Cellulit. Leczenie. Przemiana materii. Hormony. Dieta.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie. Styl życia, moda i uroda.

Czy po całym dniu pracy masz ciężkie i opuchnięte nogia Czy gdy siadasz Twoje uda wyglądają jak pikowany materaca Sprawdź, czy są to chwilowe dolegliwości, czy może początek trudnej do leczenia choroby. Cellulit nie jest ani problemem kosmetycznym, ani tylko następstwem nadwagi! W wielu wypadkach występuje razem z inną dolegliwością, określaną w medycynie jako lipodemia i oznaczającą nabrzmienie tkanki tłuszczowej. Wykonaj test, który pozwoli Ci ocenić, czy rzeczywiście jesteś chora. W leczeniu tych dolegliwości nie pomagają ani kosmetyki, ani odpowiednia dieta. Wszystkie – najnowocześniejsze i bezpieczne – skuteczne metody omawia autor poradnika. Poznaj zalety terapii uciskowej, treningu wytrzymałościowego, metod operacyjnych i wykorzystania baniek.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Niezbędnik opiekunki do dziecka / Heidi Eisenberg Murkoff ; przekł. z ang. Zbigniew Kościuk. - Wyd.1. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer Weltbild Media, 2005. - 302,[1] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Murkoff Heidi Eisenberg. Kościuk Zbigniew.

Temat

Opiekunki dziecięce Wychowanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 P (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Pamiętam, jak umarłem : powroty ze stanów bliskich śmierci : autentyczne relacje / Paul Roland ; przedm. Colin Wilson ; przekł. z ang. Marek Czekański. - Wyd.1. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2009. - 224 s. : il. ; 19 cm.

Autor

Roland Paul. Wilson Colin. Czekański Marek.

Temat

Parapsychologia Śmierć kliniczna Śmierć

Paul Roland przedstawia najbardziej przekonujące relacje "z zaświatów" spośród dotychczas zebranych. Opisuje przy tym błogi stan szczęśliwości, którym wielu ludzi mogło się cieszyć przed powrotem do życia w ciele. Najbardziej tajemniczym aspektem sfery zjawisk paranormalnych jest fakt powrotu do życia na ziemi - czasami powrotu bardzo niechętnego - ludzi, którzy doświadczyli stanu śmierci klinicznej. Postęp medycyny powoduje, że coraz więcej osób powraca z miejsca nazywanego niebem, lecz niechętnie dzieli się doświadczeniami, w obawie przed sceptycznymi reakcjami przyjaciół i członków rodziny.

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 1

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Pięć kroków do osiągnięcia duchowej dojrzałości / Peter M Kalellis ; przekł. Sebastian Musielak. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer Weltbild Media, 2006. - 270, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Kalellis Peter M. Musielak Sebastian.

Temat

Duchowość chrześcijańska Samoakceptacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Piękna jak róża, zdrów jak ryba : sekrety zdrowia i urody tkwiące w naturze : praktyczne porady na co dzień / Klaus Oberbeil ; z niemieckiego przełożył Leszek Karnas. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, copyright 2009. - 175, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Oberbeil Klaus (1935- ) Karnas Leszek

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki. Publikacje popularnonaukowe.

Temat

Kobieta. Zdrowe żywienie. Higiena. Uroda. Zdrowie.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie. Hobby i czas wolny. Styl życia, moda i uroda.

Wyniki badań dotyczących zdrowia otwierają przed nami wciąż nowe horyzonty. Coraz lepiej rozumiemy mechanizmy powstawania chorób, coraz lepiej także umiemy je leczyć. Jednak mimo doskonalenia farmakologicznych terapii medycyna akademicka sięga po naturalne metody leczenia, będące efektem uważnego obserwowania świata fauny i flory. Dlaczego antylopy nie stają się otyłea Co sprawia, że lisy się nie przeziębiająa Dlaczego koty zasypiają w ciągu sekundya Dlaczego rośliny nie potrzebują mydłaa Co zrobić, by spać jak suseła Poradnik szczegółowo odpowiada na te i wiele innych pytań. Autor wyjaśnia, jakie błędy popełniamy w pielęgnacji ciała i psychiki, tłumaczy, dlaczego chorujemy, mamy nadwagę i jesteśmy nieszczęśliwi. Proponuje konkretne programy naprawcze i prowadzi do życia zgodnego z natuą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Z (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Plan na długie życie : badania kontrolne, co mówi twoje ciało, diety dla zdrowia, trening fizyczny i mentalny / Heike Kovacs ; z niemieckiego przełożyła Monika Krähmer. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, copyright 2009. - 144 strony ; 19 cm.

Autor

Kovacs Heike

Forma i typ

Książki. Publikacje popularnonaukowe. Poradniki i przewodniki.

Temat

Choroby ludzi. Kultura fizyczna. Zdrowe żywienie.

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport. Medycyna i zdrowie. Styl życia, moda i uroda.

Mamy tyle lat, na ile się czujemy. Kto pragnie wkroczyć w drugą połowę swego życia w pełni zdrowia i w doskonałej kondycji, sam a i odpowiednio wcześnie a musi o to zadbać. Stres, ciągły pośpiech, brak ruchu, nadmiar używek i fast foodu, zbyt mało owoców i warzyw a tak wygląda codzienność wielu z nas. Jest rzeczą oczywistą, że nieodpowiedni styl życia wpływa zgubnie zarówno na ciało, jak i na intelekt. Stopniowa zmiana dotychczasowych przyzwyczajeń pomoże nam cieszyć się długim życiem w zdrowiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonać grzybicę : rozpoznawanie i leczenie, dieta przeciwgrzybicza, 150 przepisów na pyszne dania / Christine Lentz, Katrin Koelle ; przełożyła Maria Kaczorowska. - Warszawa : Klub dla Ciebie Bauer-Weltbild Media, 2006. - 208 stron ; 21 cm.

Autor

Lentz Christine. Koelle Katrin. Kaczorowska Maria.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Grzybica Potrawy dietetyczne

Gatunek

Książka kucharska Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

W książce znajdziesz wiadomości na temat: jak dochodzi do rozwoju grzybicy, test: czy mam grzybicę? jakie są idealne, neutralne i niekorzystne produkty spożywcze.[nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Z (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Prawda o kłamstwie : jak je rozpoznawać, jak się przed nim bronić : testy i ćwiczenia praktyczne / Marie-France Cyr ; przekł. z fr. Alicja Bilicka Jaranowska. - Wyd.1. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer Weltbild Media, 2004. - 190,[1] s. ; 20 cm.

Autor

Cyr Marie-France. Bilicka Jaranowska Alicja.

Temat

Kłamstwo Stosunki interpersonalne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Precz ze złymi nawykami : jak przejąć kontrolę nad własnym życiem / Vera Peiffer ; z angielskiego przełożyła Hanna Turczyn-Zalewska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, copyright 2008. - 201, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Peiffer Vera (1953- ) Turczyn-Zalewska Hanna

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki. Publikacje popularnonaukowe.

Temat

Samowychowanie. Relaks. Stres. Używki.

Gatunek

Poradniki.

Dziedzina i ujęcie

Psychologia. Rodzina, relacje międzyludzkie. Rozwój osobisty.

W książce "Precz ze złymi nawykami!", autorka uczy jak rozpoznać niechciane przyzwyczajenia i przejąć nad nimi kontrolę. Nawyki to nieuświadomione schematy zachowania, które mogą siać spustoszenie w twoim życiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 U (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Sałatki ziemniaczane / Elisabeth Bangert ; z języka niemieckiego przełożyła Barbara Tarnas. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, cop. 2008. - 79, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

Autor

Bangert Elisabeth. Tarnas Barbara (1941- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Surówki i sałatki. Potrawy z ziemniaków.

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Hobby i czas wolny

Niezależnie od tego, czy pragniemy rozkoszować się smakiem sałatki we dwoje czy we czworo, czy chcemy przygotować większą ucztę, w książce każdy znajdzie coś odpowiedniego na różne okazje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 S (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Słone i słodkie gofry : 70 nowych przepisów / Rose Marie Donhauser ; przekł. z niem. Monika Faryna. - Wyd.1. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2006. - 96 s. : il. kolor. ; 22 cm.

Autor

Donhauser Rose Marie. Faryna Monika.

Temat

Gofry

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 C (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Smakołyki ze śledzi / tł. Mieczysław Dutkiewicz ; [red. prowadzący Renata Duczyńska-Surmacz]. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2006. - 96 s. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Dutkiewicz Mieczysław. Duczyńska-Surmacz Renata.

Temat

Śledź Przepisy kulinarne Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Duczyńska-Surmacz Renata.

Forma i typ

Książki Poezja

Temat

SMS. Wiadomości tekstowe.

Gatunek

Poezja okolicznościowa polska Antologia Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

W książeczce znajdują się krótkie wierszyki i życzenia okolicznościowe. Imieniny ciocia Życzenia na Boże Narodzeniea Dzień Matkia Czułe słówka dla koleżankia Ciepłe słowo na dobranoca Dowcip dla kolegia Proszę bardzo. Wszystko na kartkach podręcznej książeczki. Nie musisz głowić się, co napisać, aby było ładnie, zgrabnie i miło.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Śmierć i co dalej? : kapłan i lekarz daje świadectwo oraz odpowiada na pytania / Michel Aupetit ; z francuskiego przełożył Piotr Wrzosek. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, copyright 2010. - 123, [5] stron ; 19 cm.

Autor

Aupetit Michel (1951- ). Wrzosek Piotr.

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Temat

Eschatologia. Śmierć. Katolicyzm.

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Śmierć stanowi część życia! To „przeklęte pytanie" (Dostojewski) o wieczność każe się zastanowić, gdzie kończy się wielka podróż. Czy jest to definitywny koniec, po którym pozostaje już tylko nicość, czy raczej przejście do nowego życia? W świetle ostatnich doświadczeń wydaje się, że zaświaty nie są puste, jednak ich wyobrażenie nadal pozostaje stosunkowo mgliste. Autor – kapłan i lekarz – bada słynne doświadczenia z pogranicza śmierci. Przy tej okazji przybliża chrześcijańskie poglądy na zaświaty (raj, piekło, czyściec) i daje Ci nadzieję lepszego życia w wiecznej szczęśliwości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 Ś (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Daiber Claudia. Mirońska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Żywność. Składniki odżywcze. Kalorie - tabele. Odżywianie. Składniki pokarmowe - żywienie człowieka. Witaminy. Produkty żywnościowe.

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Ten "Mały poradnik zdrowego odżywiania" zawiera podstawowe informacje dotyczące funkcji węglowodanów, białek, tłuszczów, witamin, składników mineralnych oraz elementów śladowych w produktach żywnościowych i wyjaśnia ich znaczenie dla naszego organizmu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Z (2 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

Tajemnica złota Rommla : w poszukiwaniu legendarnego skarbu nazistów / Peter Haining ; przekł. z ang. Dorota Kozińska. - Wyd.1. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2009. - 255 s.,[16] s.tabl. ; 20 cm.

(Sekrety II Wojny Światowej)

Autor

Haining Peter. Kozińska Dorota.

Temat

Rommel, Erwin Poszukiwanie skarbów Skarby

Losy zaginionego skarbu zwanego Złotem Rommla to jedna z najsłynniejszych, a zarazem najbardziej tajemniczych zagadek drugiej wojny światowej. Pierwsze wzmianki o legendarnym łupie, złożonym w przeważającej części ze złotych sztab i wartym rzekomo miliony funtów szterlingów, pojawiły się w 1941 roku, tuż po niemieckiej inwazji na Jugosławię. Wciąż huczy od pogłosek, co się stało z zaginionym złotem i gdzie obecnie znajduje się skarb. Jedni twierdzą, że zagarnęli go dezerterzy z jednostki pancernej, po czym ukryli w piaskach północnoafrykańskiej pustyni, żeby odzyskać fortunę po wojnie. Zdaniem drugich skarb wyekspediowany do Niemiec w darze dla Hitlera nigdy nie dotarł do celu. Jeszcze inni sądzą, że złoto przejęli włoscy partyzanci i popłynęli z nim na Korsykę, gdzie ich statek zatonął w niewyjaśnionych okloicznościach, tuż przy brzegu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 93/94 (1 egz.)