SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Kłecko Katalog księgozbioru

33 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Jarrett Christian. Kondrat Aleksandra (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Samopoznanie Samowychowanie Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Fascynujące i praktyczne spojrzenie na naszą osobowość i to, czy człowiek może faktycznie się zmienić. Jarrett pokazuje, jak celowo możemy do pewnego stopnia sami kształtować każdą z pięciu podstawowych cech naszej osobowości – ekstrawersję, ugodowość, sumienność, neurotyczność i otwartość na doświadczenia (w książce znajdziemy test, który pozwoli nam się przekonać, które z tych czynników są u nas dominujące). Jarrett porusza również kwestie dotyczące tzw. ciemnej triady, obejmującej makiawelizm, narcyzm i psychopatię, wskazując w jaki sposób możemy czerpać korzyści z tych postrzeganych głównie negatywnie cech naszego ‘Ja’. [opis wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 U (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Style charakteru / Stephen M. Johnson ; przekł. Bogdan Mizia. - Wyd.1. - Poznań : Zysk i S-ka, [2005]. - 335,[1] s. ; 21 cm.

Autor

Johnson Stephen M. Mizia Bogdan.

Temat

Osobowość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Agresja / Barbara Krahe ; przekł. Jacek Suchecki. - Wyd.1. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2004. - 256 s. : tab.,wykr. ; 24 cm.

(Psychologia Społeczna)

Autor

Krahe Barbara. Suchecki Jacek.

Temat

Agresywność Nałóg Osobowość Przemoc (beletr.) Samobójstwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Wywieranie wrażenia na innych : o sztuce autoprezentacji / Mark Leary ; przekł. Anna Kacmajor, Magdalena Kacmajor. - Wyd.1 w języku polskim. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2001. - 255,[1] s. ; 24 cm.

(Psychologia Społeczna)

Autor

Leary Mark. Kacmajor Anna. Kacmajor Magdalena.

Temat

Osobowość Psychologia społeczna Samopoznanie Autoprezentacja Zachowania niewerbalne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka prostego życia : 100 wskazówek jak osiągnąć szczęście i spokój / Shunmyo Masuno, przełożyła Karolina Bochenek, ilustracje Harriet Lee-Merrion - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2019 - 221, [2 ] strony : ilustracje ; 21 cm

Autor

Masuno Shunmyo (1953- ). Lee-Merrion Harriet. Bochenek Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychologia Medytacja Zen Osobowość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen. Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek. Każdą kolejną praktykę opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy którym możesz się odprężyć i wziąć głęboki oddech, zanim przejdziesz dalej. Z każdym dniem będziesz odnajdywać szczęście we wprowadzaniu niewielkich zmian w swoim życiu. Nie musisz poszukiwać wyjątkowych doświadczeń - to dzięki tym drobnym praktykom odzyskasz głęboki spokój wewnętrzny. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 U (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Trudne osobowości : jak radzić sobie ze szkodliwymi zachowaniami innych oraz własnymi / Helen McGrath, Hazel Edwards ; przekł. Bożena Jóźwiak. - Wyd.1. - Poznań : Rebis, 2010. - XV,285 s. ; 23 cm.

Autor

McGrath Helen. Edwards Hazel. Jóźwiak Bożena.

Temat

Osobowość Psychoterapia Stosunki interpersonalne Zachowanie

Wszyscy czasami mamy do czynienia z ludźmi, którzy nas frustrują, irytują lub ranią. W tej książce autorki przedstawiają różne typy osobowości i charakterystyczne dla nich zachowania, analizują codzienne sytuacje i proponują skuteczne strategie postępowania dotyczące m.in.: radzenia sobie z gniewem i konfliktami, przezwyciężania lęków, wzbudzania i wyrażania empatii, wykazywania asertywności i optymizmu, podejmowania decyzji w sprawie trudnych związków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moc przyciągania szczęścia / Joseph Murphy ; z angielskiego przełożyła Katarzyna Rosłan. - Warszawa : Świat Książki, 2022. - 109, [1] strona ; 19 cm.

Autor

Murphy Joseph (1898-1981) Rosłan Katarzyna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Osobowość Samorealizacja Motywacja Szczęście

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Masz prawo do szczęścia! Każdy chce być szczęśliwy. Joseph Murphy, autor bestsellerowej "Potęgi podświadomości”, pokazuje, jak łatwo można to osiągnąć. Książka opiera się na dwóch założeniach. Po pierwsze: prawdziwe i trwałe szczęście osiąga się tylko wtedy, gdy zdamy sobie sprawę, że można przezwyciężyć każdą słabość. Po drugie: na świadomym i podświadomym dążeniu do szczęścia. Murphy skupia się na pięciu głównych aspektach: stanie podświadomości pozytywnych rezultatach spokojnego umysłu harmonijnych relacjach międzyludzkich przebaczeniu umiejętności przyciągania szczęścia. Jest to inspirująca, pełna nadziei książka, która może pomóc w odzyskaniu równowagi po przeżytych kryzysach i wskazać sposoby, jak ze spokojem stawić czoła przyszłości. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 U (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak lepiej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład Krystyna Arustowicz. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2019. - 222, [1] strona ; 21 cm.

(Jak Mniej Myśleć / Christel Petitcollin ; t. 2)

Autor

Petitcollin Christel. Arustowicz Krystyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Higiena psychiczna Myślenie Osobowość Refleksyjność Samorealizacja Wrażliwość Zmysły

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Jak lepiej myśleć to zbiór przydatnych wskazówek dla osób nadwydajnych mentalnie i analizujących bez końca dotyczących codziennego życia w społeczeństwie. Jeśli potrzebujesz porady, jak odnaleźć spokój na płaszczyźnie zawodowej, w relacjach z najbliższymi oraz w miłości, koniecznie sięgnij po tę książkę! Dzięki niej jeszcze lepiej zrozumiesz siebie i innych, rozwiniesz i pokochasz swoją niezwykłą osobowość, a także nauczysz się organizować otoczenie tak, aby czuć się w nim jak najbezpieczniej. W książce Jak mniej myśleć autorka pomaga czytelnikowi znaleźć jego miejsce w świecie, a w Jak lepiej myśleć wskazuje, jak odnaleźć w tym świecie szczęście i spełnienie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 U (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak mniej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład Krystyna Arustowicz. - Łódź : Wydawnictwo JK - Wydawnictwo Feeria, 2019. - 231, [1] strona ; 21 cm.

(Jak Mniej Myśleć / Christel Petitcollin ; t. 1)

Autor

Petitcollin Christel. Arustowicz Krystyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Myślenie Wrażliwość Refleksyjność Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej głowie stale coś się kłębi - czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. Mam wrażenie, że jestem z innej planety. Nie mogę sobie znaleźć miejsca. Czuję się niezrozumiany. Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie? Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej mentalnie. Cóż, bycie nadwydajnym bywa naprawdę męczące, ale twój mózg - właśnie ten, który myśli zbyt wiele - to prawdziwy skarb. Jego subtelność, złożoność i szybkość, z jaką działa, są naprawdę zdumiewające, a pod względem mocy można go porównać z silnikiem Formuły 1! Ale bolid wyścigowy nie jest zwykłym samochodem. Gdy prowadzi go jakiś niezdara, może się okazać kruchy i niebezpieczny. Potrzebuje kierowcy najwyższej klasy i toru na swoją miarę, by wykorzystać swój potencjał. Do tej pory to mózg wiódł cię po wertepach. Czas jednak, abyś przejął stery, i to już od dziś. Dzięki tej książce nauczysz się wykorzystywać niezwykłe możliwości swojego umysłu, który do tej pory wydawał się nie do ogarnięcia! A do tego poczujesz ulgę i wreszcie odetchniesz pełną piersią, akceptując siebie i swój fantastyczny umysł.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 U (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Osobowość i jej kształtowanie się w dzieciństwie i młodości / Maria Porębska. - Wyd.1. - Warszawa : Wydaw. Szkolne i Pedagogiczne, 1982. - 271,[1] s. ; 20 cm.

(Biblioteka Psychologiczna ; 12)

Autor

Porębska Maria.

Temat

Osobowość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nastolatki na krawędzi : czego nie wiecie o promblemach swoich córek / rozmawiają Krystyna Romanowska, dr Agnieszka Dąbrowska i dr Marta Niedźwiedzka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, copyright 2023. - 350, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Romanowska Krystyna. Dąbrowska Agnieszka. Niedźwiecka Marta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Dojrzałość emocjonalna Nastolatki Samokontrola Samoleczenie Seksualność Uczucia Osobowość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Ta książka zawiera praktyczny zestaw narzędzi, w które rodzic powinien wyposażyć swoje nastoletnie dziecko, by potrafiło radzić sobie z rzeczywistością i wiedziało, jak zbudować zdrową dorosłą tożsamość. W czasach, w których żyjemy, dorośli składają swoim nastoletnim dzieciom obietnice, których nie są w stanie dotrzymać. Stwarzają iluzję dostępności i nieograniczonych możliwości, których nie da się zrealizować. Ogłaszają: „możecie być kim chcecie”. Przestają wyznaczać granice. Obiecują dobrą edukację, a fundują szkolny chaos, brak uwagi i nierealne oczekiwania. Do tego dorzucają niepewność i świat na skraju katastrofy klimatycznej. W pełnej niepokoju rzeczywistości nastolatki szukają potwierdzenia swojej wartości w mediach społecznościowych. Padają ofiarą seksualizacji i nadużyć. Zmagają się z depresją i myślami samobójczymi. Nie śpią. Cierpią na ADHD. Popadają w konformizm. Mają problemy z identyfikacją płci. Nie umieją dogadać się z dorosłymi. O konfrontacji z lękiem, goryczą i rozczarowaniem. O niewidzialnym i niemym buncie przeciwko swoim ciałom i samym sobie. O zaburzeniach psychicznych i wyzwaniach codzienności. O zdroworozsądkowym wychowaniu nastolatek w skomplikowanym świecie rozmawiają dwie doświadczone lekarki i terapeutki oraz dziennikarka. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1U (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Obrona psychologiczna jako narzędzie rozwoju : na przykładzie adolescencji / Alicja Senejko. - Wyd.1. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2010. - 338,[1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Senejko Alicja.

Temat

Mechanizmy obronne (psychol.) Młodzież Depresja Emocje Osobowość Samokontrola Samoocena Stres Tożsamość

Książka stanowi pierwszą na rynku polskim szeroką analizę zagadnienia obrony psychologicznej w kontekście prawidłowego rozwoju człowieka. Weryfikowane jest w niej założenie o istnieniu integralnych pozytywnych powiązań pomiędzy prawidłowym rozwojem podmiotu i jego reakcjami na zagrożenia. Na podstawie dotychczasowego dorobku naukowców w tej dziedzinie Autorka wyprowadza własną koncepcję, zakładającą fundamentalne znaczenie obrony dla zabezpieczenia prawidłowego rozwoju człowieka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Psychologia : kluczowe koncepcje. T.4. Psychologia osobowości / Philip G. Zimbardo, Robert L. Johnson, Vivian McCann ; red. nauk. Maria Materska; przekł. Joanna Kowalczewska, Aleksandra Wilkin-Day. - 280,[1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Zimbardo Philip G. Johnson Robert L. McCann Vivian. Materska Maria. Kowalczewska Joanna. Wilkin-Day Aleksandra.

Temat

Choroby psychiczne Osobowość

Autorzy, zgłębiając osobowość, podkreślają znaczenie czynników, które nas ukształtowały. Analizują sposoby definiowania zaburzeń psychicznych i przedstawiają sposoby ich diagnozy. Pokazują też, w jaki sposób oddziaływania terapeutyczne podlegają wpływom historii i kultury. Poznajemy medyczne formy leczenia zaburzen psychicznych, w tym farmakoterapii, hospitalizacji, psychochirurgii oraz "terapii wstrząsowej", dzięki czemu możemy krytycznie spojrzeć na nierozstrzygnięty dylemat w obszarze terapii: "leki czy psychoterapia?", oraz kontrowersyjny problem ograniczania terapii do technik o potwierdzonej skuteczności.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)