SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Kłecko Katalog księgozbioru

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Post przerywany prawidłowe i bezpieczne stosowanie : obniżenie cholesterolu, wzmocnienie układu odpornościowego i pozbycie się nadwagi dzięki odpowiedniej diecie / dr med. Anne Fleck, dr med. Jörn Klasen, dr med. Matthias Riedl, dr med. Silja Schäfer ; [redakcja Mariusz Golak ; tłumaczenie Aneta Trybulska ; zdjęcia potraw Claudia Timmann ; stylizacja potraw Claudia Seifert ; zdjęcia portretowe Claudia Timmann, Andreas Sibler ; teksty Franziska Pfeiffer, Antje Brunnabend ; przepisy Martina Kittler]. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2022. - 189, [3] strony : fotografie ; 25 cm.

Autor

Fleck Anne (1972- ) Klasen Jörn (1951- ) Riedl Matthias (1962- ) Schäfer Silja (1976- ) Golak Mariusz Trybulska Aneta Timmann Claudia Seifert Claudia Sibler Andreas Pfeiffer Franziska Brunnabend Antje Kittler Martina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cholesterol Dieta odchudzająca Dietetyka Głodówka lecznicza Zdrowe odżywianie Dieta IF

Gatunek

Poradnik Książka kucharska Wydawnictwa popularne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Badania naukowe potwierdzają, że lecznicze głodówki nie tylko ułatwiają odchudzanie, ale też poprawiają ogólny stan zdrowia. Sprzyjają usuwaniu toksyn z organizmu, wzmacniają układ odpornościowy, zmniejszają ryzyko cukrzycy, a także redukują tłuszcz brzuszny i hamują rozwój nowotworów. Dają również dobre rezultaty jako dieta przeciwzapalna. Czytając tę książkę, dowiesz się, jak stosować post przerywany 16:8 i zasady zdrowego odżywiania, które podniosą jakość twojego życia. Dzięki tej prostej, ale skutecznej terapii znajdziesz odpowiedź na pytanie – jak szybko schudnąć i zachować sprawność fizyczną przez długie lata. Post przerywany – bez wyrzeczeń, z korzyścią dla zdrowia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 Z (1 egz.)