Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(2)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(3)
Autor
Briers Stephen
(1)
Kendall Philip C. (1950- )
(1)
Khanna Muniya S
(1)
Obara-Gołębiowska Małgorzata (1978- )
(1)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(1)
Pokaż więcej ...
Zimnoch Katarzyna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Odbiorca
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Lekarze
(1)
Psycholodzy
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Rodzice
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(2140)
Powieść polska
(1637)
Powieść angielska
(1311)
Kobieta
(1278)
Literatura dziecięca polska
(1249)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura młodzieżowa polska
(1014)
Polska
(795)
Przyjaźń
(778)
Miłość
(735)
Rodzina
(727)
Tajemnica
(668)
Relacje międzyludzkie
(542)
Literatura polska
(492)
Poezja polska
(483)
Zwierzęta
(477)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(453)
Romans historyczny
(435)
Uczucia
(429)
Literatura młodzieżowa angielska
(374)
Zabójstwo
(367)
Wojna
(359)
Na faktach
(357)
Kryminał
(348)
Śledztwo i dochodzenie
(344)
Powieść obyczajowa
(327)
Nastolatki
(323)
Trudne sytuacje życiowe
(319)
Pamiętniki polskie
(311)
Literatura dziecięca amerykańska
(310)
Magia
(306)
Literatura dziecięca angielska
(297)
Wielkopolska
(287)
Rodzeństwo
(285)
Dzieci
(263)
Sekrety rodzinne
(261)
Relacja romantyczna
(253)
Literatura
(246)
Dziewczęta
(237)
Nauka czytania
(237)
II wojna światowa (1939-1945)
(236)
Małżeństwo
(236)
Powieść francuska
(235)
Policjanci
(232)
Romans
(227)
Powieść niemiecka
(226)
Wybory życiowe
(225)
Dramat polski
(196)
Lektura szkolna
(196)
Wojsko
(195)
Psy
(189)
Dziecko
(187)
Powieść kanadyjska
(184)
Boże Narodzenie
(180)
Opowiadania polskie
(177)
Osoby zaginione
(176)
Historia
(175)
Podróże
(167)
Przestępczość zorganizowana
(167)
Uczniowie
(146)
Matki i córki
(145)
Zakochanie
(145)
Wakacje
(144)
Koty
(141)
Ludzie a zwierzęta
(139)
Język polski
(137)
Dziennikarze
(134)
Literatura dziecięca niemiecka
(130)
Żydzi
(128)
Uprowadzenie
(127)
Chłopcy
(124)
Horror
(123)
Władcy
(123)
Życie codzienne
(121)
Literatura dziecięca francuska
(120)
Kultura
(118)
Powieść norweska
(118)
Ludzie bogaci
(116)
Poszukiwania zaginionych
(116)
Powieść zagadkowo-historyczna
(114)
Dziadkowie i wnuki
(113)
Biografie
(112)
Powieść australijska
(111)
Miłość (beletr.)
(110)
Powieść historyczna
(109)
Wychowanie w rodzinie
(109)
Arystokracja
(108)
Marzenia
(105)
Thriller
(105)
Literatura dziecięca belgijska
(104)
Zemsta
(104)
Literatura młodzieżowa niemiecka
(102)
Samotność
(102)
Przyroda
(100)
Mężczyzna
(99)
Wsie
(97)
Druga wojna światowa
(95)
Samorealizacja
(95)
Zdrada
(95)
Marksizm-leninizm
(94)
Literatura dziecięca
(92)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(2)
Monografia
(1)
Publikacje
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(3)
Medycyna i zdrowie
(1)
Rozwój osobisty
(1)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Pokonaj depresję, stres i lęk czyli Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce / Stephen Briers ; przełożyła Katarzyna Zimnoch. - Warszawa : Edgard, copyright 2011. - 180 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Samo Sedno)
Autor
Briers Stephen Zimnoch Katarzyna
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe
Temat
Depresja psychiczna Lęk Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Stres Psychoterapia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i szybko przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Polecana jest przez terapeutów, ponieważ umożliwia trwałe przezwyciężenie różnorodnych ograniczeń, a jej założenia zostały potwierdzone naukowo.Autor, doświadczony psycholog kliniczny, krok po kroku wyjaśnia, w jaki sposób można skutecznie walczyć z depresją, lękiem, złością, fobiami czy niską samooceną, a także radzić sobie z codziennymi, emocjonalnymi kłopotami. Poradnik w przystępnej formie zapoznaje z narzędziami i metodami wykorzystywanymi w terapii oraz zawiera liczne ćwiczenia, dzięki czemu umożliwia samodzielne zastosowanie zasad TPB w praktyce. Za pomocą opisanych w książce metod w krótkim czasie możesz samemu na trwałe zmienić myślenie i dzięki temu swoje życie na lepsze.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1U (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziecko odporne psychicznie : jak wychować odważne i otwarte dzieci w świecie pełnym lęku? / Muniya S. Khanna, Philip C. Kendall ; przekład Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. - Sopot : GWP, copyright 2024. - 182, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Kendall Philip C. (1950- ). Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka. Khanna Muniya S.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Odporność psychiczna Psychologia dziecka Mindfulness Lęk Techniki samopomocy Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Wizualizacja (psychologia) Medytacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
Jako rodzic na pewno pragniesz, by twoje dziecko czuło się otoczone opieką, wspierane i bezpieczne. Jednak w stresującym i niepewnym świecie jest to niezmiernie trudne, zwłaszcza gdy rodzice sami zmagają się z lękiem. Nie jesteś w stanie ochronić dziecka przed wszelkimi problemami, ale możesz mu pomóc zbudować odporność psychiczną, dzięki której poradzi sobie bez względu na to, jakie kłody życie rzuci mu pod nogi. Niniejsza książka wesprze cię w tym. Autorzy proponują podejście oparte na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej, które pomaga dzieciom radzić sobie z lękiem, w elastyczny sposób podchodzić do trudności i rozwinąć skrzydła. Z tego poradnika dowiesz się, jak pomóc dziecku: rozpoznać niepomocne myśli i zachowania, które podtrzymują przytłaczające emocje; mierzyć się z nowymi, także nieprzyjemnymi sytuacjami i wyzwaniami zamiast ich unikać; traktować wszelkie niepowodzenia jako okazje do rozwoju. [nota wydawcy]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 U (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Nadwaga, otyłość i psychologia : zachowanie oddziaływań poznawczo-behawioralno w pracy z pacjentami z nadmierną masą ciała i zaburzeniami współistniejącymi. / Małgorzata Obara-Gołębiowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2020. - 346 stron : tabele, wykresy ; 23 cm.
(Engram)
Autor
Obara-Gołębiowska Małgorzata (1978- ).
Forma i typ
Książki Publikacje naukowe
Odbiorca
Dietetycy i żywieniowcy Lekarze Psycholodzy Psychoterapeuci
Temat
Leczenie Nadwaga Osoby otyłe Otyłość Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Zaburzenia odżywiania
Gatunek
Monografia Publikacje Wydawnictwa popularne Publikacje popularnonaukowe
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Książka poświęcona jest analizie zastosowania interwencji poznawczo-behawioralnych jako strategii wspomagających proces redukcji masy ciała. Terapia poznawczo-behawioralna jest uznawana za jedno z najbardziej skutecznych podejść w leczeniu otyłości oraz innych zaburzeń psychicznych jej towarzyszących. W części teoretycznej monografii zostały przybliżone kwestie złożonych przyczyn oraz konsekwencji nadmiaru kilogramów. Poszczególne rozdziały książki koncentrują się zarówno na uwarunkowaniach psychospołecznych, jak i biomedycznych. Zgodnie z tematyką szerzej został potraktowany temat zastosowania terapii poznawczo-behawioralnej we wspomaganiu redukcji masy ciała. Z kolei część empiryczna składa się z badań ilościowych oraz analizy jakościowej - studium przypadku psychoterapii poznawczo-behawioralnej osób z nadmiarem kilogramów. Książka może zainteresować zarówno praktyków zajmujących się pracą z osobami z nadmiarem kilogramów, jak i osoby zajmujące się tym tematem od strony naukowej.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej