SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Kłecko Katalog księgozbioru

17 wyników

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Bulimia i anoreksja : zaburzenia odżywiania / Suzanne Abraham, Derek Llevelyn-Jones ; przekł. [z ang.] Wojciech Rolski, Monika Rolska. - [Wyd.5]. - Warszawa : Prószyński i S-ka, [1999]. - 307,[1] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Abraham Suzanne. Llevelyn-Jones Derek. Rolski Wojciech. Rolska Monika.

Temat

Anoreksja Bulimia Otyłość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (2 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Bezpieczne odchudzanie / Marie Belouze, Arnaud Cocaul ; przekł. Agnieszka Gawecka ; il. Helene Bruller. - Warszawa : Wiedza i Życie - Hachette Livre Polska, 2005. - 126,[1] s. : il.kolor. ; 21 cm.

(Nastolatki Dorastają)

Autor

Belouze Marie. Cocaul Arnaud. Gawecka Agnieszka. Bruller Helene.

Temat

Odżywianie Otyłość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kaprys milionera / Izabella Frączyk, Jagna Rolska. - Warszawa : Prószyński Media, 2020. - 471, [1] strona ; 20 cm.

(Kaprys Milionera ; t. 1)

Autor

Frączyk Izabella (1970- ). Rolska Jagna.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ludzie bogaci Kobieta Otyłość Zakład Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść erotyczna Powieść Powieść polska

Emil Kastner to znudzony życiem biznesmen. Nic go nie cieszy, rozkapryszony szuka wciąż nowych podniet. Podczas solidnie zakrapianego spotkania z przyjaciółmi z dzieciństwa przyjmuje zakład, że nawet z najbardziej nieatrakcyjnej dziewczyny, przy odpowiedniej dozie pieniędzy, da się wyczarować prawdziwą piękność. Danka Popiołek jest skromną ekspedientką z dyskontu sieci Bonus. Dziewczyna jest zaniedbana, otyła i tonie w długach. A do tego właśnie wpadła w poważne kłopoty i pilnie musi ukryć się przed światem. Wskutek nieprawdopodobnego zbiegu okoliczności spotyka na swojej wyboistej drodze Emila. Co połączy tych dwoje? Czy za pieniądze można kupić wszystko? No i najważniejsze… Kto wygra zakład? [okładka].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PER (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kod otyłości : książka kucharska dla zdrowia / Jason Fung ; [tłumaczenie Juliusz Poznański]. - Białystok : Vital, 2020. - 213 stron : ilustracje, fotografie kolorowe, wykresy ; 24 cm.

Autor

Fung Jason. Poznański Juliusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Otyłość Cukrzyca Odchudzanie Dieta cukrzycowa Głodówka lecznicza Kulinaria Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Dr Jason Fung zainspirował tysiące ludzi na całym świecie do zmiany diety, która odwraca i zapobiega cukrzycy typu 2 oraz ułatwia schudnięcie, dzięki swoim przełomowym, bestsellerowym książkom Kod otyłości i Kod otyłości – książka kucharska. Ta publikacja pomoże Ci znaleźć odpowiedzi na pytania, dlaczego tyjemy i co jest przyczyną cukrzycy typu 2 i otyłości. Dowiesz się, co jeść, aby schudnąć i uniknąć otyłości brzusznej. Poznasz przepisy opracowane przez dr. Funga, które przynoszą rewelacyjne efekty w powrocie do zdrowia i prawidłowej wagi. Nauczysz się planować posiłki i posty na 16, 24 i 36 godzin. Pozwolą Ci kontrolować poziom insuliny oraz przeplatać smaczne posiłki z okresami postu. Dieta, która normuje poziom insuliny. [empik.com].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 Z (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Moje dziecko ma nadwagę : przyczyny i następstwa, zmiany sposobu odżywiania, prawidłowe spędzanie wolnego czasu / Hilde Kolbe, Helmut Weyhreter ; przekł. Marcin Dąbrówka. - Wyd.1. - Warszawa : ABA, 2007. - 133,[1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Kolbe Hilde. Weyhreter Helmut. Dąbrówka Marcin.

Temat

Dziecko Odżywianie Otyłość Żywność

Uznana ekspertka ds. diety Hilde Kolbe, powołując się na liczne przykłady, wyjaśnia nam, z czego bierze się nadwaga i jakie konsekwencje pociąga za sobą. W obszernej części praktycznej pokazuje, jak skutecznie zmienić złe nawyki żywieniowe i urozmaicić sposoby spędzania wolnego czasu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Dz (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Broń się! : jak dbać o swoją odporność / Margit Kossobudzka, Katarzyna Staszak. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 396, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Kossobudzka Margit Staszak Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Odporność Otyłość Sen Stres Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Publikacje popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Czy lepiej pić codziennie kieliszek wina, czy rzadko butelkę? Co nam dają szczepienia? Morsować czy nie morsować? Lubimy ekscytować się tym, co nowe. Wierzymy reklamom obiecującym szybkie efekty. A warto pamiętać, że najskuteczniejsze formy wspierania organizmu są łatwo dostępne i tanie. Dieta, ruch i sen mają ogromną moc! Pozwalają zachować zdrowie, cofają zegar biologiczny i działają jak lek, gdyż dbają o nasz układ odpornościowy. A dobra odporność jest nam potrzebna nie tylko w pandemii. Na co dzień chroni nas przed opryszczką, chorobami autoimmunologicznymi, a nawet rakiem. Dlatego tak ważna jest wiedza o tym, jak o siebie dbać, by ją wspierać i wieść długie życie w dobrym zdrowiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Odchudzająca joga / Jan Maddern ; przekł. z ang. Marek Cegieła. - Wyd.1. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2005. - 201,[2] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Maddern Jan. Cegieła Marek.

Temat

Joga Otyłość

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Otyłość u dzieci i młodzieży / red. nauk. Ewa Małecka-Tendera, Piotr Socha ; autor Mieczysław Litwin [i inni]. - Wyd.1. - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, 2011. - 119 s. : tab. ; 21 cm.

(Centrum Zdrowia Dziecka Poleca)

Autor

Małecka-Tendera Ewa. Socha Piotr. Litwin Mieczysław [i inni].

Temat

Dziecko Odżywianie Otyłość Poradniki dla rodziców

W poradniku omówione zostały: przyczyny otyłości; czynniki psychologiczne, które odgrywają rolę w powstawaniu otyłości i w jej leczeniu; rola diety i ruchu w profilaktyce i terapii; metody zapobiegania chorobie i jej leczenia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Dz (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Kosmetologia pielęgnacyjna i lekarska / red. nauk. Maria Noszczyk ; autor Magdalena Ciupińska [i inni]. - Wyd.1 (dodruk). - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, 2011. - XI,380 s. : il.,tab.,wykr. ; 24 cm.

Autor

Noszczyk Maria. Ciupińska Magdalena [i inni].

Temat

Kosmetyka lekarska Otyłość Rozstępy (med.) Skóra Witaminy Włosy

Pierwsza polska publikacja z zakresu kosmetologii stosowanej. Autorzy omówili w niej zasady codziennej pielęgnacji skóry i pielęgnacji profesjonalnej w gabinecie kosmetycznym lub lekarskim. Dużo miejsca poświęcili też zagadnieniom dermatologicznym, fizjologicznym, a także zagadnieniom związanym z badaniem i oceną skóry oraz kosmetyków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nadwaga, otyłość i psychologia : zachowanie oddziaływań poznawczo-behawioralno w pracy z pacjentami z nadmierną masą ciała i zaburzeniami współistniejącymi. / Małgorzata Obara-Gołębiowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2020. - 346 stron : tabele, wykresy ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Obara-Gołębiowska Małgorzata (1978- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Odbiorca

Dietetycy i żywieniowcy Lekarze Psycholodzy Psychoterapeuci

Temat

Leczenie Nadwaga Osoby otyłe Otyłość Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Zaburzenia odżywiania

Gatunek

Monografia Publikacje Wydawnictwa popularne Publikacje popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Książka poświęcona jest analizie zastosowania interwencji poznawczo-behawioralnych jako strategii wspomagających proces redukcji masy ciała. Terapia poznawczo-behawioralna jest uznawana za jedno z najbardziej skutecznych podejść w leczeniu otyłości oraz innych zaburzeń psychicznych jej towarzyszących. W części teoretycznej monografii zostały przybliżone kwestie złożonych przyczyn oraz konsekwencji nadmiaru kilogramów. Poszczególne rozdziały książki koncentrują się zarówno na uwarunkowaniach psychospołecznych, jak i biomedycznych. Zgodnie z tematyką szerzej został potraktowany temat zastosowania terapii poznawczo-behawioralnej we wspomaganiu redukcji masy ciała. Z kolei część empiryczna składa się z badań ilościowych oraz analizy jakościowej - studium przypadku psychoterapii poznawczo-behawioralnej osób z nadmiarem kilogramów. Książka może zainteresować zarówno praktyków zajmujących się pracą z osobami z nadmiarem kilogramów, jak i osoby zajmujące się tym tematem od strony naukowej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nadwaga, otyłość i psychologia : zastosowanie oddziaływań poznawczo-behawioralnych w pracy z pacjentami z nadmierną masą ciała i zaburzeniami współistniejącymi / Małgorzata Obara-Gołębiowska. - Warszawa : Difin SA, 2020. - 346 stron : ilustracje ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Obara-Gołębiowska Małgorzata (1978- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Otyłość Nadwaga Psychologia Leczenie

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Monografia przedstawia zagadnienia związane z uwarunkowaniami i leczeniem nadwagi i otyłości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta : niski indeks glikemiczny : cukrzyca, insulinoodporność, otyłość / Daria Pociecha. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2021. - 188, [4] strony : ilustracje, fotografie ; 25 cm.

Autor

Pociecha Daria

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cukrzyca Insulinooporność Otyłość Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

W poradniku podajemy przepisy na potrawy o niskim IG. Bardzo przydatna jest tabela zawierająca wartości indeksu glikemicznego poszczególnych produktów.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 Z (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaakceptuj siebie! : poradnik właściwego odżywiania / Melissa Sayer ; tł. Agata Gradzińska. - [Poznań] : Wydawnictwo IBIS, 2009. - 48 s. : il. ; 24 cm.

(Pomocna Dłoń)

Autor

Sayer Melissa. Gradzińska Agata.

Temat

Odżywianie Nastolatki Dieta Otyłość

Gatunek

Poradniki dla młodzieży Wydawnictwa popularne dla młodzieży

Uważasz, że masz nadwagę? Wciąż próbujesz różnych diet, ale żadna nie przynosi efektów? Chcesz odżywiać się zdrowo? Oto książka dla Ciebie! Przeczytasz, skąd biorą się problemy z nadwagą, a także takie zaburzenia odżywiania, jak anoreksja czy bulimia oraz w jaki sposób można im przeciwdziałać. Nauczysz się, jak obliczyć, ile powinna wynosić Twoja masa ciała. Poznasz przykłady zdrowych dla funkcjonowania organizmu diet, m.in. wegetariańską.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia odchudzania / Nikołaj Szerstiennikow ; [tłumaczenie z języka rosyjskiego Anna Skoneczna]. - Katowice : "Kos", 2005. - 154 stron : rysunki ; 21 cm.

Autor

Šerstennikov Nikolaj Ivanovič Skoneczna Alina

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autopsychoterapia Otyłość Techniki samopomocy

Gatunek

Wydawnictwa popularne Publikacje Publikacje popularnonaukowe

Książka prezentuje unikalną i niemającą żadnych analogii metodę korygowania wagi ciała i figury. Proste i zrozumiałe ćwiczenia pomogą wszystkim zainteresowanym w szybki i efektywny sposób poprawić swój wygląd, skorygować wagę oraz ukształtować nową sylwetkę, pozbyć się chorób, skierować energię spalanego tłuszczu na dodatkowe odżywianie ważnych narządów ciała, a także przywrócić młodzieńczą lekkość, świeżość spojrzenia i przeżywania. [empik.com].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Psychologia odchudzania / Nikołaj Szerstiennikow ; przekł. z ros. Alina Skoneczna. - Wyd.1. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2005. - 154 s. ; 21 cm.

Autor

Szerstiennikow Nikołaj. Skoneczna Alina.

Temat

Autopsychoterapia Otyłość

Książka prezentuje unikalną i niemającą żadnych analogii metodę korygowania wagi ciała i figury. Proste i zrozumiałe ćwiczenia pomogą wszytkim zainteresowanym w szybki i efektywny sposób poprawić swój wygląd, skorygować wagę oraz ukształtować nową sylwetkę, pozbyć się chorób, skierować energię spalanego tłuszczu na dodakowe odżywianie ważnych narządów ciała, a także przywrócić młodzieńczą lekkość, świeżość spojrzenia i przeżywania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Uczniowie z chorobami przewlekłymi : jak wspierać ich rozwój, zdrowie i edukację / red. nauk. Barbara Woynarowska. - Wyd.1. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2010. - 322,[2] s. ; 21 cm.

(Pedagogika Specjalna / Wydawnictwo Naukowe PWN)

Autor

Woynarowska Barbara.

Temat

Pedagogika terapeutyczna Astma oskrzelowa Białaczka Cukrzyca Fenyloketonuria Hemofilia Mózgowe porażenie dziecięce Mukowiscydoza Niedobór wysokości ciała Niedosłuch Otyłość Padaczka Zakażenie HIV Choroby układu sercowo-naczyniowego Choroby układu oddechowego Przewlekłe choroby przewodu pokarmowego i wątroby ADHD Choroby przewlekłe

Autorzy książki dostarczają podstawowych informacji o istocie, przyczynach i specyfice najczęściej wystepujących chorób przewlekłych oraz ich wpływie na dziecko i jego funkcjonowanie w szkole. Udzielają praktycznych wskazówek na temat wspierania rozwoju uczniów z chorobami przewlekłymi oraz uczą , jak należy postępować w przypadku, gdy w czasie pobytu w szkole nasilają się objawy choroby, stanowiące zagrożenie dla zdrowia i życia uczniów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 N (1 egz.)