SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Kłecko Katalog księgozbioru

188 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Miłość i logika : jak nauczyć dzieci odpowiedzialności / Foster W. Cline, Jim Fay ; przekład Maciej Piątek. - Kraków : Wydawnictwo eSPe, 2011. - 344, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.

(Wychowanie)

Autor

Cline Foster W. Fay Jim. Piątek Maciej

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Psychologia wychowawcza Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik Publikacje Publikacje popularnonaukowe Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Rodzina, relacje międzyludzkie

Książka ta pokazuje, że rodzicielstwo nie musi być codzienną walkę z dzieckiem o kontrolę, ale może przynosić autentyczną radość. Bez krzyków i gróźb można mieć wpływ na zachowanie dziecka i wychować je na odpowiedzialnego i kochającego innych człowieka. Ten bestsellerowy poradnik zawiera zasady stworzonej przez jego autorów metody wychowania. Jej główne założenie polega na umożliwieniu dzieciom dokonywania wyborów i ponoszenia ich konsekwencji. Dzięki niej rodzice uczą się zdrowej miłości i autentycznej radości, zyskując jednocześnie wpływ i kontrolę nad swoimi dziećmi bez uciekania się do gróźb i krzyków. Dzieci z kolei, rozwiązując własne problemy, uczą się logiki życia. Tym sposobem zdobywają umiejętności niezbędne w samodzielnym dorosłym życiu, takie jak pewność siebie i odpowiedzialność. Rodzice i dzieci mają dzięki temu szansę zbudować silną więź opartą na miłości i wzajemnym zaufaniu. To najlepszy przewodnik dla rodziców, jaki można znaleźć na rynku. Dzięki niemu rodzice odkrywają, że błędy popełniane przez ich dzieci to doskonałe okazje do tego, żeby się nauczyły wielu ważnych rzeczy i wyrosły na odpowiedzialnych, troskliwych i porządnych ludzi. [empik.com].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje wyspy : kobiecość w stylu vintage : ironicznie i na serio / Małgorzata Czapczyńska autorka fanpage;a Moje wyspy. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2021 - 303, [1] strona : ilustracje kolorowe, portrety ; 24 cm

Autor

Czapczyńska Małgorzata

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Temat

Negri, Pola (1896-1987) Dietrich, Marlene (1901-1992) Chaplin, Charles (1889-1977) Kwiatkowska, Irena (1912-2011) Bergman, Ingrid (1915-1982) Crawford, Joan (1908-1977) Sinatra, Frank (1915-1998) Jędrusik, Kalina (1931-1991) Astaire, Fred (1899-1987) Baker, Josephine (1906-1975) Ordonówna, Hanka (1902-1950) Valentino, Rudolph (1895-1926) Bodo, Eugeniusz (1899-1943) Garbo, Greta (1905-1990) Bielicka, Hanka (1915-2006) Turner, Lana Piaf, Edith (1915-1963) Brando, Marlon (1924-2004) Portrety (fotografia) Celebryci Obyczaje i zwyczaje Uczucia Historia Aktorzy

Gatunek

Reportaż Literatura faktu, eseje, publicystyka Publikacje Publikacje popularnonaukowe Wydawnictwa popularne Biografia

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Małgorzata Czapczyńska, autorka fanpage'a Moje wyspy, zabiera nas w urokliwą podróż w czasie. Książka "Moje wyspy" to piękno fotografii w stylu vintage oraz historie w nich zaklęte, opatrzone pełnym humoru i ironii komentarzem. Jak romansowali celebryci minionych dekad? Które miłości były prawdziwe, a które to jedynie zręczny PR? Jak niegdyś rozumiana była kobiecość? Które plotki rozgrzewały wyobraźnię fanów? W jaki sposób kobiety wywalczyły prawa obywatelskie? Jakie historie były na pierwszych stronach gazet? Które konflikty kończyły się tragicznie, a które przyniosły Oscara? Prywatne życie gwiazd! Historie, których nie znacie! Sensacje, romanse, skandale i miłości do grobowej deski! Pola Negri, Marlene Dietrich, Charlie Chaplin, Irena Kwiatkowska, Ingrid Bergman, Joan Crawford, Frank Sinatra, Kalina Jędrusik, Fred Astaire, Josephine Baker, Hanka Ordonówna, Rudolph Valentino, Eugeniusz Bodo, Greta Garbo, Hanka Bielicka, Lana Turner, dith Piaf, Marlon Brando i wielu innych!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciepło : najprzytulniejszy poradnik osiędbania / Nina Czarnecka ; z fotografiami Marty Brylińskiej. - Kraków : Wydawnictwo Znak - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2021. - 327, [7] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Czarnecka Nina. Brylińska Marta (fotograf).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ajurweda Mindfulness Nastrój (psychologia) Samoakceptacja Samoświadomość

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacje Publikacje popularnonaukowe Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Rozwój osobisty Hobby i czas wolny Medycyna i zdrowie

Nina Czarnecka, pasjonatka ajurwedy i holistycznego podejścia do zdrowia, przedstawia sprawdzone sposoby na to, jak uprzyjemnić sobie codzienność. W książce znajdziesz: rytuały, za pomocą których zbliżysz się do siebie, sporą dawkę wiedzy na temat ajurwedy i holistycznego podejścia do zdrowia, przepisy na comfort food i pyszne słodkości poprawiające nastrój. "Ciepło" jest pełne jesiennych umilaczy i otulaczy. To codzienna dawka czułości. Książka, do której będziesz wracała. [empik.com].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Znajdź spokój wewnętrzny : pomoc dla DDD i DDA w odzyskaniu emocjonalnej trzeźwości / Tian Dayton ; przekład: Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 365, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Dayton Tian (1950- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Relacje międzyludzkie Trauma Uczucia

Gatunek

Poradnik Publikacje Publikacje popularnonaukowe Wydawnictwa popularne Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Ta książka jest przeznaczona dla każdego, kto chciałby się wyzwolić ze schematów dysfunkcyjnego domu, zyskać wolność od emocjonalnego współuzależnienia, czyli trzeźwość emocjonalną, i zacząć prowadzić zrównoważone życie. „Dowolne cierpienie związane z relacją międzyludzką, którego doświadczyłeś i którego wciąż kurczowo się trzymasz, może sprawić, że odnajdziesz się na stronicach tej książki. W moim przypadku był to nałóg ojca, rozwód rodziców i ból, który zdarzenia te zostawiły po sobie. (…) Innymi przykładami są zaniedbanie, maltretowanie fizyczne lub emocjonalne, przebywanie na co dzień z osobą chorą umysłowo albo przedłużająca się separacja”. Życie w dysfunkcyjnej rodzinie zawsze odciska na człowieku bolesne piętno, a urazy emocjonalne mają negatywny wpływ nie tylko na umysł i serce, ale i na ciało. Przewlekły stres zapisuje się w naszym wnętrzu, odcinając nas od siebie samych i utrudniając zadbanie o własny dobrostan emocjonalny. Dodatkowo choć często czujemy, że coś jest nie tak, nie potrafimy określić, skąd bierze się trawiące nas poczucie pustki i niepokoju. Dzięki tej książce zlokalizujesz źródła swojego bólu i uwolnisz się emocjonalnie od współuzależnienia. Zaczniesz lepiej rozumieć swój wewnętrzny świat, nauczysz się akceptować własne emocje i odzyskasz utracony spokój. Dr Tian Dayton, doświadczona psychoterapeutka, a prywatnie DDA, posługując się wynikami badań z zakresu neuronauk, w szczegółowy i pomocny sposób wyjaśnia, jak powstają rany serca, umysłu i ducha oraz co trzeba zrobić, aby się zagoiły, a także przedstawia strategie wychodzenia z traumy. Każdy, kto chce zmienić bieg swojego życia i przerwać międzypokoleniowy łańcuch, dowie się z tej książki, jakie działania powinien podjąć, by odnaleźć własną ścieżkę do równowagi emocjonalnej. [empik.com].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 U (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziewczyny z Gross-Rosen : zapomniane historie z obozowego piekła / Agnieszka Dobkiewicz - Kraków : Znak Horyzont, 2021. - 395, [2] strony : ilustracje, 21 cm.

Autor

Dobkiewicz Agnieszka.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gross-Rosen (niemiecki obóz koncentracyjny) SS Esesmani Niemieckie nazistowskie obozy koncentracyjne Strażnicy obozów Kobieta Więźniowie obozów Rogoźnica (woj. dolnośląskie, pow. świdnicki, gm. Strzegom)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Reportaż Publikacje popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Historia

Zapomniane historie z obozowego piekła Ruth, Felice, Fela, Gerda, Alize, Halina – sześć młodych dziewczyn, które połączył jeden los. Wszystkie miały swoje marzenia, plany, ambicje… lecz trafiły tam, gdzie granica między człowieczeństwem a bestialstwem była bardzo cienka. Każda z nich przetrwała piekło Gross-Rosen. Każda z nich została bezdusznie pognana w Marszu Śmierci. Niestety – nie każda z nich przeżyła pochód w środku zimy. Co sprawiło, że niektórym kobietom dane było rozpocząć inne, szczęśliwe życie, podczas gdy pozostałym odebrano szansę na nowy początek? Fatum? Siła wyższa? A może zwykły przypadek? Naziści skrupulatnie zacierali ślady po własnych zbrodniach. Niszczyli obozy koncentracyjne, palili dokumenty, zakopywali więźniarki w masowych grobach gdzieś na odludziu. Dlatego przeszłość dziewczyn z Gross-Rosen pokryta jest kurzem zapomnienia. Agnieszka Dobkiewicz – bazując na nielicznych dokumentach zachowanych do naszych czasów – stara się jednak odkryć bolesną prawdę o życiu Ruth, Felice, Feli, Gerdy, Alize oraz Haliny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. NF (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nie stracić kontaktu z dzieckiem i dogadać się w każdej sprawie / Ulrike Döpfner ; przekład Paulina Wojnakowska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - JK Wydawnictwo, 2021 - 247, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Döpfner Ulrike (1968- ). Wojnakowska-Jabłońska Paulina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Wychowanie w rodzinie Rodzice Kompetencje rodzicielskie

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne Publikacje Publikacje popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Rodzina, relacje międzyludzkie

Dzięki książce "Jak nie stracić kontaktu z dzieckiem i dogadać się w każdej sprawie" doświadczonej psycholożki Ulrike Döpfner dowiesz się: - jak słuchać swoich dzieci i jak do nich mówić, by uwzględniać ich najważniejsze potrzeby, - jak prowadzić z nimi ciekawe, ważne i dające do myślenia rozmowy, - jakie pytania zadawać dzieciom, by poznać ich radości, zmartwienia, lęki i niepokoje, - jak wspólnie cieszyć się z ich sukcesów, - w jaki sposób formułować wątpliwości i wskazówki, by dziecko nie traktowało rozmowy z tobą jako przykrego obowiązku i okazji do konfliktu.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak bez napięć wychowywać pewne siebie dziecko / Michaeleen Doucleff ; przekład: Anna Czajkowska ; ilustracje: Ella Trujillo. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2022. - 399, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Doucleff Michaeleen Czajkowska Anna (1970- ) Trujillo Ella

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cywilizacja zachodnia Dzieci Hadza Eskimosi Majowie Metody wychowawcze Pewność siebie Rodzicielstwo Wychowanie

Gatunek

Poradnik Publikacje popularnonaukowe Publikacje Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Rodzina, relacje międzyludzkie

Książka autorstwa M. Doucleff wywraca współczesne pojmowanie rodzicielstwa do góry nogami, dając rodzicowi nadzieję na wychowanie bez krzyków i agresji współpracującego dziecka, które nie boryka się z brakiem pewności siebie i niekontrolowaną frustracją. Ten poradnik "zrzuca" dziecko z rodzinnego piedestału, ale w duchu miłości i rozsądku.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie doskonałe : odkryj moc ajurwedy / dr Deepak Chopra ; przełożyły Maria Sawicka -Błaszczyszyn, Gabriela Szymańska. - Wydanie III poprawione i rozszerzone. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal 2021. - 347, [4] strony ; 21 cm.

Autor

dr Chobra Deepak Sawicka -Błaszczyszyn Maria. Szymańska Gabriela.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawodnienie organizmu Oddychanie Równowaga kwasowo-zasadowa Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Fizjologia żywienia Postawa wobec zdrowia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Prace popularne [Typ publikacji] Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Deepak Chopra jest w Stanach Zjednoczonych autorytetem w problematyce medycyny holistycznej czerpiącej z tradycji medycyny Wschodu. W swej najgłośniejszej książce Zdrowie doskonałe zapoznaje czytelnika z technikami duchowymi Ayurvedy, połączonymi z osiągnięciami medycyny współczesnej. Wyjaśnia istotę doskonałego zdrowia, którego podstawowym warunkiem jest psychosomatyczna harmonia. [empik.com.].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 U (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czterdzieści lat minęło : historia medalu z 1980 roku / Jacek Drożdż ; [zdjęcia Zdzisław Stoltman]. - [Gniezno] : Instytut Dziedzictwa Historii Sportu, 2022. - 154 strony : fotografie ; 25 cm.

Autor

Drożdż Jacek. Stoltman Zdzisław.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Żużlowcy Gniezno (woj. wielkopolskie)

Gatunek

Publikacje popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Książka jest wehikułem czasu, dzięki któremu poznamy, jak wykuwano na torze wielką historię Startu Gniezno... [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. R, R KP (4 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Duman Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice

Temat

Depresja psychiczna Dziecko z depresją Farmakoterapia Psychoterapia Młodzież z depresją Samookaleczenie Zachowania samobójcze Polska

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne Publikacje Publikacje popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Autorka w jasny, przystępny sposób wyjaśnia, czym są emocje u młodego człowieka. Przedstawia czynniki ryzyka rozwoju i objawy depresji u dzieci w zależności od wieku. Tłumaczy, kiedy zagrożenie samobójstwem jest wysokie. Opisuje pierwszą pomoc i metody terapii choroby u dzieci i młodzieży. Podpowiada też, jaka jest rola rodziny i co dzieje się po zakończeniu leczenia. To poradnik dla rodziców, może być też pomocny nauczycielom, wychowawcom i wszystkim, którzy opiekują się dziećmi.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 P (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Minimediacje z dziećmi : o dzieleniu się, docenianiu, przepraszaniu i świętowaniu : opowieści i ćwiczenia spójne z ideami Porozumienia bez przemocy / Katarzyna Dworaczyk. - Poznań : Klett Polska sp. z o.o., copyright 2020. - 148, [4] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Dworaczyk Katarzyna

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice

Temat

Konflikt Mediacja (socjologia) Relacje międzyludzkie Porozumienie bez przemocy Wychowanie

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Opowiadania i nowele Poradnik Publikacje popularnonaukowe Publikacje Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Konflikt z dzieckiem może być bolesnym przeżyciem dla każdego dorosłego, a kłótnie między rówieśnikami źródłem frustracji opiekunów i nauczycieli. Minimediacje to metoda konstruktywnego rozwiązywania konfliktów, która ma zastosowanie w domu, na placu zabaw, w szkole, a nawet w pracy. Minimediacje to opowieści o tym, jak być częścią rozwiązania konfliktu, a nie jego przyczyną. Książka obejmuje 20 opowiadań, będących wprowadzeniami do ćwiczeń, a także teorię na temat poszczególnych zagadnień. Książka pomaga zrozumieć, na czym polega rozwiązywanie sytuacji konfliktowych z dziećmi w duchu Porozumienia bez przemocy. Jest kierowana zarówno do rodziców chcących wzmocnić swoją relację z dzieckiem, jak i do nauczycieli, którzy w codziennej pracy ze względu na jej specyfikę wykorzystują rozmaite metody wychowawcze. (opis wydawcy)

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 P (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Eker T. Harv (1954- ). Turopolski Witold.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Finanse Inwestycje Bogactwo Sukces Przedsiębiorczość (postawa)

Gatunek

Poradnik Poradniki i przewodniki Publikacje Publikacje popularnonaukowe Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Zarządzanie i marketing Psychologia

Bogaty albo biedny to właściwie dwie książki w jednej. Pierwsza część wyjaśnia, jak działa schemat pieniędzy. Z wykładu Ekera dowiesz się, jaką zajmujesz pozycję w świecie finansów. Nauczysz się też, jak rozpoznać i skorygować swój schemat pieniędzy, żeby nie tylko zrobić majątek, ale żeby go utrzymać i stale powiększać. W drugiej części poznasz siedemnaście „zestawów myśli”, które mówią o tym, w jaki sposób działają ludzie bogaci w odróżnieniu od większości ludzi biednych i średnio zamożnych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 B (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Elrod Hal (1979- ). Otocka Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Sukces Rozwój osobisty

Gatunek

Poradnik Poradniki i przewodniki Publikacje Publikacje popularnonaukowe Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Hal Elrod – człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu Miracle Morning – w książce Fenomen poranka uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane początki dnia są kluczem do szczęśliwszego, pełnego sukcesów życia. Miracle Morning to program 30-dniowej przemiany nawyków związanych z poranną rutyną, dzięki któremu nauczysz się, jak z radością zaczynać każdy dzień i stać się lepszą wersją siebie. Książka Elroda to zbiór sześciu sprawdzonych praktyk, pozwalających wspiąć się na wyżyny własnych możliwości we wszystkich aspektach życia. Nawet jeżeli od zawsze miałeś kłopoty z porannym wstawaniem i rozpoczynaniem dnia o wczesnej porze, po lekturze Fenomenu poranka, z pewnością uda ci się to zmienić. Ta prosta metoda może całkowicie odmienić twój harmonogram dnia i uświadomić ci, że długie spanie wcale nie jest tym, czego potrzebujesz. Korzyści, jakich możesz oczekiwać po lekturze tej książki, to m.in.: • poranki wypełnione radosnym oczekiwaniem oraz energią do działania; • zmniejszenie stresu i łatwiejsze pokonywanie życiowych przeszkód; • lepsza kondycja fizyczna, a nawet redukcja wagi; • zwiększenie efektywności i koncentracji w pracy; • osiąganie lepszych wyników finansowych; • motywacja do realizacji wizji swojego wymarzonego życia!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 U (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Od upadku do sukcesu : jak porażkę przekuć w złoto / Thomas Erikson ; ze szwedzkiego przełożyły Diana Hasooni-Abood i Justyna Kwiatkowska. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2020. - 341, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Erikson Thomas (1965- ). Hasooni-Abood Diana. Kwiatkowska Justyna (tłumacz). Majewski Tomasz (1989- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Niepowodzenie Osobowość Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradnik Publikacje popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Życie często daje kopniaka w tyłek. Ale wszystko zależy od tego, czy ten kopniak cię powali, czy popchnie do przodu.

Bywają chwile, gdy czujemy, że spotykają nas same porażki. W drodze do pracy wdeptujesz w psią kupę, spóźniasz się na autobus, szef akurat tego dnia przyszedł wcześniej, a pendrive z najważniejszą w twoim życiu prezentacją został na stole w kuchni. Trudno wtedy uwierzyć, że nie ma tego złego nic, tylko strzelić sobie w łeb. Możesz jednak sprawić, by przeciwności losu stały się doświadczeniem, które poprowadzi cię do wygranej. Nie mamy kontroli nad wszystkim, co nas spotka, ale możemy nauczyć się budować z przeszkód trampolinę do sukcesu. Dość zrzędzenia i szukania wymówek dla swoich błędów. Naucz się rozpoznawać konkretne sygnały ostrzegawcze i spójrz na swoje porażki jak na najcenniejsze doświadczenie, które doprowadzi cię na podium. Zaprawiony w bojach długo na nim zostaniesz.

Unikanie przeszkód i osiąganie sukcesów wiążą się z zaakceptowaniem faktu, że każdy z nas kieruje własnym życiem. Ta teoria nie należy do nowych i nie wszyscy się z nią zgadzają, ale pozwól, że pokażę ci kilka przykładów. Gdy twierdzę, że wszystko jest efektem twoich działań, chodzi mi o to, że każdy twój ruch wpływa na ogólną sytuację. Jeśli w środku nocy wejdziesz do pubu w podejrzanej dzielnicy, zbliżysz się do czterech dobrze zbudowanych, ogolonych na łyso, wytatuowanych po samą twarz kolesi, którzy piją piwo od szesnastej, i powiesz, że w życiu nie widziałeś nic bardziej szkaradnego, na pewno zrozumiesz, dlaczego właśnie leżysz w szpitalu.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 U (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak mówić, gdy dzieci nie słuchają : marudzenie, kłótnie, histeria, bunt i inne wyzwania dzieciństwa / Joanna Faber i Julie King ; ilustracje Emily Wimberly ; tłumaczyła Beata Horosiewicz. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2022. - 431 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Faber Joanna King Julie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice

Temat

Dzieci Komunikacja interpersonalna Rodzicielstwo Rozwiązywanie konfliktów Trudności wychowawcze Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik Publikacje popularnonaukowe Publikacje Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

W znanej i niezwykle cenionej przez rodziców serii książek, ukazuje się kolejny tom poświęcony komunikacji z dziećmi. W teorii wszystko jest jasne, tylko praktyka często rozmija się z teorią. Autorki poradnika – po kilkudziesięciu latach współpracy z rodzicami, nauczycielami, pedagogami – przedstawiają w książce niezbędne narzędzia, jak poradzić sobie z nieuniknionymi konfliktami pomiędzy dorosłymi i dziećmi. Część pierwsza książki to jak zwykle praktyczne (również rysunkowe) wskazówki, jak zachowywać się w sytuacjach konfliktowych dorosłych z dziećmi, i to począwszy od przedszkolaków, a na nastolatkach skończywszy. Każdy rozdział kończy się praktycznymi ćwiczeniami. W części drugiej autorki poruszają trudne tematy dotyczące komunikacji międzypokoleniowej, o których poruszenie prosili czytelnicy. Prezentują historie z życia wzięte i na ich podstawie próbują znaleźć odpowiedzi na pytania dotyczące najtrudniejszych wyzwań, jakie postawiły przed dorosłymi dzieci. Książka bardzo pomocna dla każdego dorosłego, który ma kontakt z dziećmi. [empik.com].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 P (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Zrozumieć alergię : rozpoznaj, zdiagnozuj, odzyskaj zdrowie / dr Sophie Farooque ; tłumaczenie Monika Wolak. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2023. - 300, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Farooque Sophie Wolak Monika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Alergia Diagnostyka medyczna Etiologia (medycyna) Leczenie

Gatunek

Poradnik Publikacje Publikacje popularnonaukowe Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje dziecko doprowadza mnie do szału : jak rozumieć to, co dzieje się w głowie twojego dziecka / Isabelle Filliozat ; [ilustracje Anouk Dubois ; tłumaczenie Adriana Celińska]. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2022.

Autor

Filliozat Isabelle (1957- ) Celińska Adriana Dubois Anouk

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Psychologia dziecka Trudności wychowawcze Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne Publikacje popularnonaukowe Publikacje

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Książka "Moje dziecko doprowadza mnie do szału", stanowi kompendium wiedzy o psychicznym rozwoju dziecka oraz skutkach, jakie wywołują w nim reakcje rodziców. Isabelle Filliozat krok po kroku przygląda się kolejnym etapom rozwoju dzieci, tłumacząc w przejrzysty sposób zawiłe różnice między spojrzeniem na świat rodzica, a postrzeganiem otoczenia przez jego pociechę. Dowodzi, że klaps i krzyk wcale nie są najlepszymi sposobami na kształtowanie osobowości małego człowieka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Fiore Neil Głogowska Małgorzata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samokontrola Przepływ (psychologia) Techniki samopomocy Zwłoka (psychologia)

Gatunek

Poradnik Publikacje popularnonaukowe Publikacje Wydawnictwa popularne

Co masz zrobić dziś, zrób dziś. Zmieniaj obawę przed działaniem w potężną siłę napędową; Zastąp wygórowany perfekcjonizm i lęk przed porażką sumiennym wykonywaniem zadań; Rób więcej w krótszym czasie -- poznaj "stan przepływu" i inne fascynujące cechy swojego mózgu Plan na resztę dnia: skończyć obiecany raport z przeprowadzonej kampanii, stworzyć podanie o dotację, odebrać dziecko ze szkoły muzycznej, zadzwonić do siostry i pocieszyć ją po rozstaniu z ukochanym, umówić się na wizytę lekarską, zrobić zakupy na planowane sobotnie przyjęcie, skontaktować się z mediami w sprawie konferencji, oddać samochód do mechanika, napisać plan zebrania zarządu i działu sprzedaży. "Muszę", "Powinienem", "Nie mogę", "Nie mam czasu", "Później, a najlepiej jutro" - te myśli zwykle nachodzą Cię kolejno, kiedy zastanawiasz się, czym powinieneś zająć się w danej chwili i jakie sprawy skończyć przed zachodem słońca. Odczuwasz bezsilność, patrząc na niekończącą się listę zadań, ciągle się denerwujesz i wzbraniasz przed działaniem, by na koniec poczuć, że jesteś zupełnie sparaliżowany i niezdolny do czynu. Taka sytuacja może mieć kilka przyczyn: zbyt duże obciążenie obowiązkami, obawa przed szybko uciekającym czasem, niejasne sprecyzowanie celów, frustracja i niespełnienie, strach przed krytyką czy też niska samoocena. Odkładając działanie na później, skupiasz się na swoim lęku przed jego rozpoczęciem lub zakończeniem. Kulisz się, słysząc świst mijających Cię terminów, i nie myślisz już nawet o tym, by działać! Jednak to może się zmienić i na pewno tak właśnie się stanie, kiedy wypróbujesz ćwiczenia zawarte w tej książce. Nie odkładaj na później przeczytania tego podręcznika; Poznaj siłę motywacji, rozmowy z samym sobą i tworzenia nie-harmonogramu; Znajdź czas na pracę i rozrywkę; Zostań człowiekiem czynu!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 U (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Forleo Marie Babicz Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Osobowość Samopoznanie Sukces

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne Publikacje Publikacje popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Czasem trzeba wziąć się w garść, stanąć z podniesioną głową i głośno powiedzieć: wszystko da się ogarnąć! A potem można: naprawić pralkę, dokończyć rozwód (lub uratować związek), zmobilizować dzieci do sprzątania i zacząć być szczęśliwą! Marie Forelo inspiruje i pomaga w trudnych sytuacjach życiowych milionom ludzi w wielu krajach. Uczy, jak radzić sobie z problemami, które w pierwszym momencie zdają się nas przerastać; jak dzielić je na mniejsze i ogarniać. Pokazuje, jak uwierzyć w siebie i swoje możliwości; jak odróżnić strach przed działaniem od ostrzeżeń intuicji (poprzez obserwowanie reakcji własnego ciała). Forleo mówi: nie czekaj, aż będziesz gotowy, nie odkładaj niczego na później, działaj! Bo twoje życie jest tylko w twoich rękach, nikogo innego. Dla wszystkich kobiet i mężczyzn, którzy właśnie stanęli na rozdrożu, czują się bezradni i zagubieni, ta książka jest jak wyciągnięcie przyjacielskiej ręki.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 U (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Z kuchni świętej Hildegardy : potrawy dla zdrowia i radości / Jean Fournier-Rosset ; przełożyła Magdalena Foss- Kita. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2008. - 222, [8] stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Fournier-Rosset Jean. Foss-Kita Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Hildegarda (święta ; 1098-1179) Mięso Surówki i sałatki Zupy Profilaktyka zdrowotna Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Desery Wino Konfitury i dżemy Sosy Syrop (żywność) Herbata Potrawy mięsne Kuchnia klasztorna

Gatunek

Przepisy kulinarne Publikacje popularnonaukowe Wydawnictwa popularne Publikacje

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Hildegarda z Bingen (1098-1179) była niezwykłą kobietą - jedną z najbardziej wpływowych osób swojej epoki, i jedną z najważniejszych postaci w całej historii chrześcijaństwa. Z pewnością spotkali się Państwo z jej dorobkiem jako mniszki, mistyczki, naukowca, teologa, lekarza czy kompozytorki. Być może nie wiecie jednak, że posiadała precyzyjną wiedzę o żywieniu człowieka. Hildegarda praktycznie niczego nie nauczyła się jednak od ludzi. To niebo wprowadziło ją w arkana wiedzy dotyczącej praw natury, począwszy od stworzenia kosmosu. Z okazji jubileuszu świętej, papież Jan Paweł II powiedział o niej: "obdarowana już w młodym wieku darami z nieba, wniknie głęboko w tajniki teologii, medycyny, muzyki i innych sztuk. Napisze wiele książek i uwypukli związek między odkupieniem a stworzeniem…” [empik.com].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)