Kulinaria
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(149)
Forma i typ
Książki
(147)
Poradniki i przewodniki
(128)
Publikacje popularnonaukowe
(9)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Albumy i książki artystyczne
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Poezja
(1)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(116)
wypożyczone
(33)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(140)
Wypożyczalnia dla Dzieci
(9)
Czytelnia dla Dorosłych
(1)
Autor
Szaciłło Karolina
(6)
Szaciłło Maciej
(6)
Anger Joanna
(4)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(4)
Piszczek Anna (polonistka)
(4)
Wolański Robert (fotograf)
(4)
Dobija Monika
(3)
Durnowska Małgorzata
(3)
Okrasa Karol (1978- )
(3)
Salomon Yvette E
(3)
Barowicz Tadeusz (1945- )
(2)
Basse Monika von
(2)
Krupska Natalia
(2)
Krzyżanek Joanna
(2)
Majcher Sylwia
(2)
Mizera Justyna
(2)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(2)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(2)
Ullenka
(2)
Wiewiurka Zenon
(2)
Woźniak Beata
(2)
Zielewska Joanna (dietetyka)
(2)
Zyśk Anna
(2)
Żak Aleksandra
(2)
Abeler Evi
(1)
Allen Francesca
(1)
Augustyn-Protas Anna
(1)
Aujla Rupy
(1)
Baltaza Wanda
(1)
Banachowicz Katarzyna
(1)
Bangert Elisabeth
(1)
Bardadyn Marek
(1)
Bareła Malwina
(1)
Bellersen Quirini Cosima (1960- )
(1)
Bem Kasia
(1)
Berowski Liwiusz
(1)
Blackthorn Amy
(1)
Boguta Grzegorz
(1)
Bone Emily
(1)
Brooks Felicity
(1)
Brunnabend Antje
(1)
Brzozowska Maria (tłumaczka)
(1)
Bąkowska Marta
(1)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(1)
Błęcki Paweł
(1)
Caprari Małgorzata
(1)
Caramitti Mario
(1)
Chodakowska Ewa (1982- )
(1)
Chorążyczewska Tamara
(1)
Chudzik Małgorzata
(1)
Cichopek Katarzyna (1982- )
(1)
Ciemny Piotr
(1)
Daiber Claudia
(1)
Di Prato Davide
(1)
Dowjat Danuta
(1)
Drozd Dorota (pielęgniarka)
(1)
Drukort Magdalena
(1)
Dyniakowska Agnieszka
(1)
Dyson Nikki
(1)
Dziubińska Joanna (filolog)
(1)
Dziurska Katarzyna (1988- )
(1)
Dąbrowska Beata Anna
(1)
Dąbrowska Ewa (internista)
(1)
Ever Claire
(1)
Fabicka Jagoda
(1)
Finney Teresa
(1)
Fleck Anne (1972- )
(1)
Foss-Kita Magdalena
(1)
Fournier-Rosset Jean
(1)
Fung Jason
(1)
Gawrońska Karolina
(1)
Giaufret Benedetta
(1)
Golak Mariusz
(1)
González Carlos
(1)
Greger Michael H
(1)
Grębecka Aleksandra
(1)
Gubała Katarzyna (1978- )
(1)
Górecka Dominika
(1)
Górnikowska Małgorzata
(1)
Górska Agnieszka
(1)
Górska Agnieszka (1973- )
(1)
Gąsiorowska Wanda
(1)
Holley Kyndra
(1)
Jackowska Małgorzata
(1)
Jackowska Wanda
(1)
Jagodek Karol
(1)
Janica Michał
(1)
Jankowska Anna (filolog)
(1)
Jankowska Magdalena
(1)
Jarosz Mirosław
(1)
Jarosz Mirosław (1957- )
(1)
Jas-Baran Marta
(1)
Kaczorowska Maria
(1)
Kauc Jarosław
(1)
Kellermann Monika
(1)
Kidacka Elżbieta
(1)
Kielan Anna
(1)
Kiszycka Emilia
(1)
Kittler Martina
(1)
Klasen Jörn (1951- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(63)
2010 - 2019
(64)
2000 - 2009
(18)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(138)
1989-2000
(3)
1901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(148)
Język
polski
(148)
Odbiorca
Dzieci
(9)
6-8 lat
(8)
Rodzice
(6)
9-13 lat
(2)
0-5 lat
(1)
Alergolodzy
(1)
Cukrzycy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(19)
Literatura angielska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Zdrowe odżywianie
(50)
Potrawy dietetyczne
(15)
Dietetyka
(13)
Potrawy dla dzieci
(12)
Kuchnia wegańska
(10)
Zdrowy styl życia
(10)
Desery
(9)
Dzieci
(9)
Leczenie dietą
(9)
Odżywianie
(9)
Kuchnia wegetariańska
(8)
Gotowanie
(7)
Przepisy kulinarne
(7)
Dieta bezglutenowa
(6)
Kuchnia polska
(6)
Posiłki na wynos
(6)
Przepisy
(6)
Warzywa
(6)
Zdrowe żywienie
(6)
Zupy
(6)
Hildegarda (święta ; 1098-1179)
(5)
Kucharstwo
(5)
Potrawy szybkie i łatwe
(5)
Rośliny lekarskie
(5)
Surówki i sałatki
(5)
Słodycze
(5)
Ziołolecznictwo
(5)
Cukrzyca
(4)
Dieta niskowęglowodanowa
(4)
Dieta oczyszczająca
(4)
Dieta odchudzająca
(4)
Kuchnia klasztorna
(4)
Przyprawy
(4)
Weganizm
(4)
Żywienie metodą BLW
(4)
Żywność
(4)
Ajurweda
(3)
Alergia pokarmowa
(3)
Ciasta
(3)
Głodówka lecznicza
(3)
Herbata
(3)
Insulinooporność
(3)
Medycyna niekonwencjonalna
(3)
Potrawy
(3)
Sen
(3)
Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Chleb
(2)
Choroba Hashimoto
(2)
Dieta FODMAP
(2)
Dieta cukrzycowa
(2)
Fermentacja
(2)
Kanapki i przekąski
(2)
Kiszenie żywności
(2)
Kuchnia hiszpańska
(2)
Kuchnia sezonowa
(2)
Leczenie
(2)
Mięso
(2)
Mleko
(2)
Naleśniki, bliny, placki
(2)
Odchudzanie
(2)
Odporność
(2)
Otyłość
(2)
Owoce
(2)
Potrawy mięsne
(2)
Profilaktyka zdrowotna
(2)
Ryby
(2)
Sałatki
(2)
Składniki odżywcze
(2)
Smak
(2)
Suplementy diety
(2)
Warzywa i owoce kiszone
(2)
Wegetarianizm
(2)
Wino
(2)
Żywienie chorych
(2)
Żywność ekologiczna
(2)
BHP
(1)
Bezsenność
(1)
Celiakia
(1)
Cholesterol
(1)
Choroby ludzi
(1)
Choroby stawów
(1)
Choroby tarczycy
(1)
Choroby układu pokarmowego
(1)
Chwasty
(1)
Ciekawostki
(1)
Ciąża
(1)
Cukiernictwo
(1)
Cukrzycy
(1)
Dania jednogarnkowe
(1)
Dania pieczone
(1)
Dieta IF
(1)
Dieta LCHF
(1)
Dieta bezcukrowa
(1)
Dieta bezmleczna
(1)
Dieta fleksitariańska
(1)
Dieta koktajlowa
(1)
Dieta niskotłuszczowa
(1)
Dieta owocowo-warzywna
(1)
Dieta pudełkowa
(1)
Temat: dzieło
Friends (serial film.)
(1)
Temat: czas
2001-
(2)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Książka kucharska
(83)
Publikacja bogato ilustrowana
(68)
Poradnik
(64)
Przepisy kulinarne
(62)
Wydawnictwa popularne
(51)
Publikacje
(15)
Publikacje popularnonaukowe
(9)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(4)
Poradniki i przewodniki
(3)
Publikacje dla dzieci
(2)
Autobiografia
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Jadłospis
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Kuchnia wegetariańska
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opowiadanie dziecięce
(1)
Opowiadanie polskie
(1)
Opracowanie
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Prace popularne [Typ publikacji]
(1)
Publikacja
(1)
Wegetarianizm
(1)
Wiersze
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(531)
Edukacja i pedagogika
(516)
Medycyna i zdrowie
(302)
Psychologia
(253)
Religia i duchowość
(190)
Kulinaria
(149)
Literaturoznawstwo
(177)
Rozwój osobisty
(172)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(152)
Hobby i czas wolny
(144)
Biologia
(138)
Podróże i turystyka
(104)
Socjologia i społeczeństwo
(102)
Kultura i sztuka
(90)
Geografia i nauki o Ziemi
(89)
Nauka i badania
(77)
Styl życia, moda i uroda
(77)
Językoznawstwo
(71)
Kultura fizyczna i sport
(63)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(63)
Archeologia
(62)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(58)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(56)
Praca, kariera, pieniądze
(54)
Filozofia i etyka
(36)
Fizyka i astronomia
(35)
Etnologia i antropologia kulturowa
(34)
Informatyka i technologie informacyjne
(33)
Ochrona środowiska
(31)
Inżynieria i technika
(27)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(25)
Transport i logistyka
(21)
Media i komunikacja społeczna
(20)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(19)
Architektura i budownictwo
(18)
Zarządzanie i marketing
(17)
Rolnictwo i leśnictwo
(15)
Dom i ogród
(14)
Chemia
(5)
Matematyka
(5)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(2)
Hobby i wolny czas
(2)
Medycyna
(1)
Polityka
(1)
Praca,kariera,finanse,rozwój osobisty
(1)
Socjologia i społeczeµstwo
(1)
Wiek: 4+
(1)
149 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Najlepsi na świecie szefowie kuchni sami hodują rośliny, których używają do przyrządzania swoich wybitnych potraw. Teraz możesz do nich dołączyć z kompleksowym przewodnikiem po sezonowej kuchni. Jak uprawiać zioła, pomidory, szczypior i wiele innych roślin, żeby mieć najlepsze zbiory? Jak przechowywać warzywa i owoce, żeby nie straciły niebywałego smaku jesieni, zapachu lata czy wiosennej świeżości? I w końcu, jak połączyć najlepsze jakościowo produkty pochodzące z własnego warzywnika lub od lokalnych dostawców, żeby stworzyć smaczne i proste potrawy? Zbierz, przechowaj, zjedz to zdecydowanie więcej niż poradnik ogrodniczy czy zwykła książka kucharska. To przepięknie ilustrowany, bogaty przewodnik po smakach i zapachach darów natury, które łatwo można wyhodować, zakonserwować i zmienić w ekscytujące kulinarne doznania.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 P (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pizze : mąka, woda, sól / redakcja: Jadwiga Wiśniewska. - Warszawa : Buchmann-Grupa Wydawnicza Foksal, 2018. - 159, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Kilkadziesiąt przepisów na pizze, placki a la pizza, wypieki drożdżowe oraz dodatki do pizzy. Mięsne i wegetariańskie, z mąki pszennej i bezglutenowej. Mnogość przepisów na wspaniały, włoski przysmak, którym zajada się cały świat. [empik.com].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Dobra Kuchnia)
Streszczenie: Ilustrowana księga ciast dla wszystkich, którzy nie tylko lubią ciasta i torty, ale także chętnie je pieką i szukają nowych, interesujących przepisów. Pełna nowych pomysłów na słodkie wypieki - od łatwych i szybkich do wyrafinowanych i świątecznych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 C (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzieci przejmują kuchnię! Książka kucharska, która ułatwi wszystkim rodzicom, dziadkom i opiekunom gotowanie z maluchami w wieku od 1 do 4 lat. Wszystko w tej książce jest przyjazne małym dzieciom i minimalizuje potrzebę interwencji dorosłych – nie ma rozgrzanych płyt kuchennych, ostrych noży ani surowego mięsa. Starannie dobrane przepisy dają dzieciom możliwość robienia tego, co kochają: ugniatania, sortowania, mieszania i nalewania. „Małe rączki w kuchni” to opisane krok po kroku 60 przepisów idealnych dla całej rodziny. Znajdziecie tu także informacje o alergiach pokarmowych, rady dla rodziców niejadków i mnóstwo pomysłów na rozwiązywanie typowych problemów. Książka jest pełna prostych i pysznych dań, z których samodzielnego przygotowania będzie dumne każde dziecko. Annabel Woolmer jest mamą dwójki dzieci, która zainteresowała się gotowaniem pewnego deszczowego popołudnia, kiedy próbowała zabawić swoje 13-miesięczne dziecko. Od tamtej pory gotowała regularnie z obojgiem dzieci i wieloma innymi maluchami. Sfrustrowana brakiem odpowiednich przepisów dla małych dzieci, Annabel postanowiła napisać własną książkę, skupiając się na radosnej zabawie i odkrywaniu przez dzieci prawdziwego jedzenia. [źródło opisu: www.empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oczyszczające napoje i mikstury / [redakcja Beata Woźniak]. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, copyright 2018. - 159, [1] strona : fotografie ; 26 cm.
Nie jesteśmy w stanie całkowicie usunąć szkodliwych substancji z naszego środowiska, ani uniknąć ich w codziennym życiu. Musimy zatem nauczyć się radzić sobie z nimi najlepiej jak potrafimy. Jednym ze sposobów detoksykacji organizmu jest regularne picie bogatych w przeciwutleniacze napojów, jak koktajle, smoothies i wody infuzowane. Książka ta pozwoli ci odkryć moc drzemiącą w warzywach, owocach i ziołach. Zdrowe, naturalne składniki pomogą oczyścić organizm, poprawią metabolizm oraz korzystnie wpłyną na zdrowie i urodę. [lubimy czytac.pl].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 Z (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odporność organizmu zawsze była ważna, ale nigdy nie potrzebowaliśmy jej tak bardzo jak w czasach globalnej pandemii. Przekonaj się, że nóż i widelec są najlepszymi narzędziami do odzyskania zdrowia i dobrej energii. Dzięki autorskiemu programowi regeneracji immunologicznej Marka Zaremby pokonasz przewlekłe zmęczenie i odzyskasz upragnioną koncentrację. Zbuduj pełną odporność organizmu – 7 filarów odporności w ciągu 7 tygodni! W tej książce znajdziesz nie tylko 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania, ale przede wszystkim otrzymasz praktyczne rozwiązania, które będą podstawą nowego, pełnego energii życia. Dowiesz się, jak rozkodować jedzenie, które podkrada w ciągu dnia twoją energię, jak wzmocnić trawienie, odbudować florę jelitową, uzdrowić organizm z pomocą skutecznej detoksykacji, poprawić sen, jak wyleczyć ukryte infekcje, obniżyć poziom stresu w życiu codziennym i jak rozsądnie stosować suplementację. Dowiesz się również, jak włączyć antywirusową tarczę, aby twój organizm skutecznie walczył z wirusami! Najwyższy czas na: skuteczny detoks, szczelne jelita, dobry sen, udane relacje, smaczną i zdrową dietę, regularną aktywność, skuteczną mineralizację organizmu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 Z (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zatrzymaj Hashimoto : wzmocnij tarczycę! / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, copyright 2017. - 335, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się skoncentrować? Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? Czy jest profilaktyka, którą możesz zastosować od dziś? Odpowiedź brzmi... Tak! Wystarczy wprowadzić nawet kilka sprawdzonych porad z tej książki, aby poczuć się lepiej już w ciągu kilku tygodni… Autor żyje z chorobą Hashimoto już ponad 17 lat! Stosuje sprawdzone programy diety, naturalnej suplementacji połączone z odpowiednią aktywnością i oczyszczaniem organizmu. W tym poradniku dzieli się praktyczną wiedzą i przedstawia porady, które sam stosuje. Dzięki nim zwalczysz większość dolegliwości, wstrzymując tym samym proces rozwoju choroby. Z książki dowiesz się, jak diagnozować i w naturalny sposób leczyć objawy choroby Hashimoto. Sprawdzisz, czy dieta bezglutenowa to faktycznie droga do poprawy twojego zdrowia. Nauczysz się, jak właściwie stosować suplementacje oraz jak pokonać stres i depresję. Poznasz tajniki zdrowej kuchni oraz siłę detoksu w chorobie Hashimoto. Twoja hormonalna nawigacja zacznie na nowo wzmacniać swoją moc!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 Z (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
(Smakoterapia / Iwona Zasuwa ; t. 3)
Kiedy zaczynasz świadome odżywianie, natrafiasz na szereg wyzwań. Skąd wziąć wysokiej jakości produkty? Co tak naprawdę jeść? Jak gotować? A finalnie – jak na to wszystko znaleźć czas? Z pomocą przyjdzie Ci Smakoterapia 3, czyli książka, która pomoże zorganizować spiżarnię! Dzięki niej zawsze znajdziesz w domu co nieco: nie tylko drobne przegryzki, smakołyki i przyprawy, ale i całkiem solidne posiłki. Przygotowując kilka razy w roku zdrowe domowe półprodukty, znacząco zminimalizujesz czas poświęcany na codzienne stanie przy garach i zyskasz pewność, że to, co postawisz na stole, będzie jest nie tylko smaczne, ale i doskonałej jakości!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 W (1 egz.)
Książka
W koszyku
155 dań do pudełka : domowa dieta bez glutenu / [Joanna Zielewska]. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2020. - 159 stron : fotografie ; 23 cm.
Książka z przepisami na smaczne posiłki bez glutenu. Znajdziemy w niej kompletny jadłospis 4-tygodniowej diety, uzupełniony poradami oraz sprawdzone przepisy na domowe pieczywo i ciasta. Wszystkie dania skomponowane zostały tak, aby sprawdziły się jako posiłki w pracy lub w podróży i odpowiadały na potrzeby osób, które ograniczają lub eliminują spożycie glutenu. [empik.com].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 Z (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 Z (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 Z (1 egz.)
Książka
W koszyku
Comfort food po polsku / Anna Zyśk. - Bielsko-Biała : Pascal, copyright 2022. - 252, [4] strony : fotografie ; 21 cm.
Przypomnij sobie ukochane dania z dzieciństwa, miłe chwile spędzone w kuchni z mamą lub babcią. Ta książka to zbiór tradycyjnych polskich przepisów, które smakują domem, przywołują wspomnienia i podnoszą na duchu zawsze, gdy tego potrzebujesz. Dzięki tej książce: zawsze będziesz mieć pod ręką przepisy na poprawiające nastrój potrawy: pierogi na słodko i na słono, racuchy czy rurki z kremem, odkryjesz na nowo klasyczne dania obiadowe w wersji mięsnej i wegetariańskiej, sycące zupy i sałatki, które pokocha cała twoja rodzina, nauczysz się, jak zrobić własny makaron, ser lub majonez, przygotować zakwas i wypiec świeże pieczywo, dowiesz się, jak poprawnie wekować, pasteryzować, mrozić i odpowiednio przechowywać żywność, dzięki czemu już nigdy nie zmarnujesz resztek, a twoje gotowanie stanie się szybsze i bardziej oszczędne. Przypomnij sobie wszystkie ulubione smaki. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz pysznie i chudnij / Anna Zyśk. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 255, [1] strona : ilustracje, fotografie, portret ; 21 cm.
Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka popularnego profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą! Jedz zdrowo i nie rezygnuj z ulubionych smaków! W tej książce znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, by rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem: ponad 100 przepisów na pyszne, zdrowe i szybkie w przygotowaniu śniadania, obiady i kolacje, pomysły na niskokaloryczne desery i wypieki, pozbawione chemii pieczywo, domowe mieszanki przypraw i dodatki, które wzbogacą smak twoich potraw, wartości odżywcze i kaloryczność wszystkich dań, sprawdzone wskazówki, jak uzyskać i utrzymać odpowiednią wagę, porady zakupowe, zamienniki i przeliczniki kuchenne, gotowe jadłospisy 1600 kcal i 1800 kcal, przygotowane na podstawie przepisów dostępnych w książce. Ciesz się każdą chwilą przy stole, a przy tym zrób pierwszy krok w stronę zdrowia i wymarzonej figury! [empik.com].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chcesz pomóc dziecku z nadwagą? Nie działaj na własną rękę – skorzystaj z porad dietetyka! Szacuje się, że problemy z utrzymaniem prawidłowej masy ciała ma już ok. 25% polskiej populacji, w tym również co piąte dziecko. Kiedy dotyczy to nas samych, łatwiej jest zrozumieć zagrożenie i znaleźć w sobie motywację do zmian. Co jednak zrobić, kiedy nadwagę ma nasze dziecko? Jak pomóc mu wrócić do prawidłowej wagi, nie wywierając niepotrzebnego stresu i nie odbierając radości z jedzenia? Dzięki tej książce zdobędziesz wiedzę, którą powinien dziś posiadać każdy rodzic: Skąd bierze się nadwaga u dzieci? Jak jej zapobiegać? Jakie mogą być konsekwencje otyłości w późniejszym życiu dziecka? Jakie są najczęstsze błędy żywieniowe i jak ich uniknąć? Jak stworzyć jadłospis, który będzie zdrowy, smaczny i zbilansowany? To od twoich wyborów zależy zdrowie twojego dziecka! Od-wagi! (źródło opisu: http://www.azymut.pl).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Dz (1 egz.)
Książka
W koszyku
Magda : autobiografia Magdy Gessler / Magda Gessler, Dominik Linowski. - [Warszawa] : 5Why Promotion, copyright 2021. - 350 stron : ilustracje ; 22 cm.
"Fascynująca opowieść o życiu absolutnej królowej polskiej gastronomii i jednej z najbardziej znanych i wpływowych Polek. Szczera i dotychczas nieznana historia, z której dowiadujemy się, jak długa i krętą drogę musiała przejść bohaterka, aby być tu, gdzie jest obecnie."
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mega zupy na cały rok. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo REA-SJ, copyright 2016. - 127 stron : fotografie ; 24 cm.
W książce znajdziemy atrakcyjne przepisy na zupy, które są MEGA. Mogą być pysznym jednodaniowym posiłkiem lub naprawdę odchudzającym witaminowym daniem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Nutella : najlepsze pomysły na rodzinne spotkania - Warszawa : Ferrero Polska Commercial , copyright 2017. - 201 strony : fotografie ; 20 cm.
Przynależność kulturowa
Temat
Dziedzina i ujęcie
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 W (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 W (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia polska szybko i smacznie : 355 przepisów ze zdjęciami! - Warszawa : Prószyński i S-ka, [2007]. - 367, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej