SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Kłecko Katalog księgozbioru

628 wyników

Pozostałe zbiory

W koszyku

Sen dziecka : Jak zapomnieć o nieprzespanych nocach / Thomas B. Brazelton, Joshua D. Sparrow ; przekł. Agnieszka Cioch. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2014. - 130 s. : fot. ; 20 cm.

Autor

Brazelton Thomas B. Sparrow Joshua D. Cioch Agnieszka.

Temat

Dziecko-higiena Sen-psychologia-higiena Poradniki dla rodziców

Rodzice, zwłaszcza młodzi, najczęściej narzekają na nieprzespane noce. Nieprzespane przez dziecko, ale również przez nich samych. Zmęczeni tą sytuacją szukają pomocy, próbują różnych zasłyszanych metod, starają się być konsekwentni, jednakże najczęściej, pod wpływem bezsilności i frustracji, ponownie popełniają te same błędy i powielają złe nawyki związane z usypianiem dziecka. Na szczęście z pomocą przychodzą im światowej sławy specjaliści: pediatra Thomas B. Brazelton i psychiatra dziecięcy Joshua T. Sparrow, którzy z empatią, zrozumieniem i ciepłem pokazują, jak krok po kroku przezwyciężyć wszystkie trudności oraz zadbać o zdrowy i spokojny sen dziecka (a przy okazji własny).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Śpij dobrze, dobry rycerzu / David Melling ; [przekład Małgorzata Cebo-Foniok]. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2021. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

(Dobry Rycerz ; t. 1)

(Amberek)

Autor

Melling David Cebo-Foniok Małgorzata

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Rycerze Smoki (stworzenia fantastyczne) Sen

Gatunek

Opowiadania i nowele

Po Umykającym całusku drugi tom kultowej trylogii twórcy serii o Misiu Tulisiu, którego kochają dzieci w 30 krajach! Pełna ciepła, humoru i przygód, cudownie ilustrowana książka o sile miłości nie tylko do rodzeństwa. W zamku wielkie poruszenie: mały książę ma nową siostrzyczkę, która nie może spać, tylko płacze i płacze. Król wysyła więc swojego dzielnego i oddanego rycerza na poszukiwanie najbardziej miękkiej i najbardziej puszystej poduszki w całym królestwie. Byle szybko! Rycerz rusza ze swoim wiernym rumakiem na poszukiwania do dzikiego lasu. Czy uda mu się pokonać wszystkie przeciwności i niebezpieczeństwa, by wypełnić rozkaz? I czy spokojny sen zapewni najlepsza poduszka? A może coś innego? [okładka]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sen u dzieci / Magda Kaczor, Magdalena Szczęsna. - Warszawa : Marginesy, 2019. - 350, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Kaczor Magda. 6eAutor Szczęsna Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bezsenność leczenie Dzieci Fizjologia Sen Zaburzenia snu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

Sen dziecka spędza wam sen z powiek? Wypróbowaliście już wielu sposobów, a żaden nie pozwolił wam przespać nocy? Wasze wspaniałe dziecko z nadejściem nocy zmienia się w pana Hyde'a? A może próbujecie wypłakać dziecko od tygodnia, a jedynym rezultatem są awantury? To jest książka dla was. Każdy rodzic potrzebuje odpoczynku. Kiedy zbliża się wieczór, marzy o relaksie o czytaniu, leniuchowaniu przed telewizorem lub w wannie... Jeśli jednak dziecko znów odmawia położenia się do łóżka, po raz piąty wstaje napić się wody lub chlipie, że nie zaśnie, jeśli mama nie będzie go głaskała po plecach, wszystkie te marzenia się rozwiewają. Narasta frustracja. Magda Kaczor i Magdalena Szczęsna pracują z dziećmi od wielu lat i na co dzień stykają się z rodzinami cierpiącymi z powodu trudności ze snem. Widzą krańcowo odmienne podejścia prezentowane przez zagraniczne poradniki, fora internetowe czy blogi parentingowe i rodziców zagubionych w natłoku informacji. Każde dziecko jest nieco inne i wstrzelenie się w jego potrzeby wymaga elastyczności, jednak ogólne zasady pozostają takie same. Ta książka pozwoli spojrzeć na trudności nieco z boku, dostrzec ich przyczyny, a przede wszystkim pomoże waszemu dziecku i wam się wyspać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Dz (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Już mnie nie oszukasz / Harlan Coben ; z angielskiego przełożył Robert Waliś. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros, 2017. - 413, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Coben Harlan (1962- ) Waliś Robert (1979- )

Forma i typ

Książki. Proza.

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska.

Temat

Sen Żołnierze

Gatunek

Powieść Thriller Kryminał Powieść amerykańska

BĘDZIESZ MUSIAŁ SIĘ ZASTANOWIĆ NAD TYM, W CO MOŻESZ WIERZYĆ I KOMU POWINIENEŚ UFAĆ… Maya Stern, była oficer sił specjalnych, niedawno powróciła do domu z misji w Iraku. Pewnego dnia zamontowana w jej domu ukryta kamera, mająca śledzić zachowanie opiekunki dwuletniej Lily, ukochanej córeczki Mai, nagrywa filmik z udziałem bawiącej się dziewczynki i jej ojca. Wszystko byłoby w jak najlepszym porządku, gdyby nie fakt, że Joe został brutalnie zamordowany dwa tygodnie wcześniej. Wytrącona z równowagi kobieta zastanawia się nad tym, co przed chwilą zobaczyła. Czy może uwierzyć w to, co widziała? Ale to przecież by oznaczało, że Joe żyje. Czy to w ogóle możliwe? Była przecież naocznym świadkiem jego zabójstwa, a po wszystkim zorganizowała mu pogrzeb. Aby znaleźć odpowiedzi na nurtujące ją pytania, Maya musi uporać się z mrocznymi tajemnicami własnej przeszłości. Gdy tego dokona, będzie zmuszona stawić czoła nieprawdopodobnej i niekoniecznie przyjemnej prawdzie o swoim mężu… i o sobie. źródło opisu: http://www.wydawnictwoalbatros.com

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KS (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Szym Pansik)

Autor

Lang Suzanne Lang Max Szarf Maria

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Gniew Noc Przyjaźń Rodzina Sen Zabawa

Gatunek

Opowiadania i nowele

Szym Pansik, bohater bestsellera "New York Timesa", powraca w przezabawnej kontynuacji o radzeniu sobie z frustracją, gdy nie możesz robić tego, co chcesz. Tej nocy szkoda czasu na sen! Szym Pansik nie zamierza spać, tylko bawić się z przyjaciółmi przez CAŁĄ noc. Jak długo wytrzyma? Hm… Sprawdźcie sami. Seria o Szym Pansiku koncentruje się na tematach związanych z emocjami i umiejętnościami społecznymi. [źródło opisu: www.empik.com]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Disney Maluch)

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Usypianie dzieci Sen

Gatunek

Książki dla małych dzieci Książka obrazkowa

Już wieczór, pora spać… Ale Jack-Jack ciągle ma otwarte oczka. Jak go utulić do snu? Może zaśpiewasz mu kołysankę albo dasz ulubioną przytulankę? Dobranoc! [okładka]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. No (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Edelman Ada.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Publikacje religijne

Temat

Dusza. Dusze zmarłych. Parapsychologia. Sen. Śmierć.

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Prawdziwe historie osób, które doświadczyły kontaktu z drugą stroną Biuro Duchów to nazwa popularnego bloga, na którym autorka zamieszcza historie o duchach i życiu po życiu. Przekazy pochodzą w większości z listów nadsyłanych przez czytelników, którzy chcieli podzielić się swoimi przeżyciami. Opowieści z Biura Duchów to prawdziwe historie osób, które doświadczyły kontaktu z drugą stroną, otrzymując ostrzeżenia, ważne informacje lub wsparcie od bliskich, którzy odeszli. To także relacje ludzi, którzy doświadczyli przeżyć z pogranicza śmierci. Ta książka zabiera czytelnika w emocjonująca podróż w poszukiwaniu nieznanego i jest dowodem na to, że poza nami istnieje inny świat, a życie nie kończy się ze śmiercią.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. NF (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Za dużo zimowych zabaw / Katy Hudson ; [przekład Małgorzata Cebo-Foniok]. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2020. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

(Przyjazna Łapka)

(Amberek)

Autor

Hudson Katy Cebo-Foniok Małgorzata

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Hibernacja Przyjaźń Sen Zabawa Zima Zwierzęta Żółwie

Gatunek

Opowiadania i nowele

Żółw NIE LUBI zimy! Dlaczego? – No bo nie – odpowiada. Ale tak naprawdę to dlatego, że jej nie zna, bo wtedy zapada w zimowy sen. Królik, Wiewiórka i Bóbr cieszą się zimą i hałasują tak bardzo, że ciągle go budzą. Czy przyjaciołom uda się zachęcić Żółwia do wspólnych zimowych zabaw? A może Żółw polubi zimę? Pięknie ilustrowana, ciepła i urocza książka o sile przyjaźni, która daje radość i pomaga przezwyciężać wszelkie przeciwności. [okładka]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Morsowanie jest wykonalne... kiedy ? : leczenie bezsenności (tryptofan, kortyzol). / Zbigniew Kołba. - Kraków : "F.P.H.U. Petrus Deiko", [br.]. - 118 stron ; 21 cm.

Autor

Kołba Zbigniew

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kąpiele zimowe Bezsenność Sen Krioterapia

Gatunek

Publikacje Publikacje popularnonaukowe Wydawnictwa popularne

"Morsowanie jest wykonalne ...Kiedy?" Kiedy organizm ma się czym bronić, czyli gdy poziom trzecg minerałów odpowiedzialnych m. in. za liczne skurcze i rozkurcze mięśni w niskiej temperaturze będzie znacznie powyżej minimum, a także gdy będzie prawidłowa ilośc witamin C i przede wszystkim D odpowiedzialnych m. in. za system obronny. Książka posiada dwa bloki tematyczne - pierwszy dotyczy morsowania, drugi jest związany z dysfunkcjami stawów, narządów, które mogą powstać na skutek błedów żywieniowych a także zbyt niskim poziomem m. in. witamin, minerałów, kolagenu. Pporuszam także temat bezsenności spowodowanej szkodliwym działaniem kortyzolu nagromadzonym w organiźmie w wyniku stresu, brakiem tryptofanu oraz jak sobie pomóc.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 P (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Bajki 5 minut przed snem : superdziewczyny / [tłumaczenie Regina Mościcka ; ilustracje Disney Storybook Art Team]. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, 2020. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

(Bajki 5 Minut przed Snem)

Autor

Mościcka Regina. Storybook Art Team Disney. Brydon Alli. Jazda na falach Francis Suzanne (1959- ). Sierżant Hahanna Rozpuk w akcji Davis Kathy Ellen. Taniec z Tamburynem Hurley Kalikolehua. Dzień z Vaianą Saxon Victoria. Wielka przygoda Nali Liu Cynthia. Ojcowska duma Orsi Tea. Zgrany zespół Richards Kitty. Turniej polo dla księżniczek Hapka Cathy. Złodziej kwiatów Saxon Victoria. Wielkie kłopoty w Chomiczówce Francis Suzanne (1959- ). Dzień z mamą Francis Suzanne (1959- ). Dźwięki wielkiego miasta

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Usypianie dzieci Sen

Gatunek

Opowiadanie dziecięce Opowiadanie amerykańskie Opowiadania i nowele

Zbiór krótkich i napisanych prostym językiem opowieści w sam raz na dobranoc. Pięknie wydana książka o przygodach bohaterów znanych z ekranu to świetny sposób na to, żeby oswoić dziecko z codzienną lekturą i rozwinąć apetyt na samodzielne czytanie. Każde opowiadanie może stanowić punkt wyjścia do fascynujących rozmów z kilkulatkiem, a piękne ilustracje można oglądać bez końca! [źródło opisu: empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

Gra planszowa

W koszyku

oceń

Mikuś i pluszowy króliczek / [text] Camilla Reid ; [illustration] Nicola Slater ; [tłumaczenie: Patrycja Zarawska]. - Warszawa : Wilga, 2022. - [10] stron : ilustracje kolorowe; 22x22 cm.

(Mikuś)

Autor

Reid Camilla Slater Nicola Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Gry i zabawki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Matki i synowie Sen Zabawki

Gatunek

Książka zabawka Opowiadania i nowele

Seria z Mikusiem to książeczki dźwiękowe, które w prosty, a jednocześnie zabawny sposób poruszają tematy bliskie maluchom. To między innymi korzystanie z nocnika, przygotowanie do przedszkola, chodzenie spać. Piękne ilustracje, uroczy bohater, realistyczne dźwięki zachwycą każdego malucha.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. No (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajki 5 minut przed snem : Pixar / [redakcja Paulina Kaniewska ; ilustracje Disney Storybook Art Team]. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, 2020. - 190, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

(Bajki 5 Minut przed Snem)

Autor

Wiśniewska Natalia. Radzimińska Dorota. Fabianowska Małgorzata. Smulewska Maria. Roth Megan. Nowy przyjaciel Scollon Bill. Z miłości do wyścigów Vitale Brooke. Urodzinowa przygoda Arlo Vitale Brooke. Nowa odznaka Francis Suzanne. Riley i Orkiestra Bing Bonga Lauren Clauss. Smakowity duet Roth Megan . Zgrana drużyna Sullivan Kelsey. Z powrotem na Ziemi Dominguez Angela. Rodzinna orkiestra Riverów Gosling Carlie. Wyzwanie Claus Lauren. Szukaj nas, Dory! Hernandez Sarah. Tryb: opieka nad dzieckiem Kaniewska Paulina. Storybook Art Team Disney.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Usypianie dzieci Sen

Gatunek

Opowiadanie dziecięce Opowiadanie amerykańskie Opowiadania i nowele

Czytanie przed snem to dobry pomysł na miłe zakończenie dnia, a zbiór dwunastu krótkich i prostych opowieści o przygodach ulubionych bohaterów znanych z najlepszych filmów Disney Pixar zachęca do samodzielnej lektury! Ta niezwykła książka to zbiór pięknie ilustrowanych opowiadań, które przeniosą młodych czytelników w krainę marzeń i pomogą rozwinąć zamiłowanie do czytania. Znalazły się tu historie z bohaterami takich filmów jak „Toy Story 4”, „Auta 3”, „Merida Waleczna”, „Coco”, „Iniemamocni” 2 i wieloma innymi uwielbianymi przez maluchy postaciami. [źródło opisu: empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Mała Tarmosia)

Autor

Samojlik Tomasz (1978- ). Grzyb Ania.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Borsuk Hałas Las Sen Strach

Gatunek

Opowiadania i nowele Literatura dla dzieci

Poznaj małą Tarmosię, jej niezwykłą borsuczą rodzinę i ich przyjaciół! Borsuczka Tarmosia mieszka w lesie z mamą, tatą i dziadkiem. Jest ciekawa świata, lubi zawierać nowe znajomości i uwielbia spać. Tylko jak tu zasnąć, kiedy poza pochrapywaniem dziadka, za ścianą słychać niepokojące dźwięki? Czy to możliwe, że w borsuczej norze straszy? A może nie ma się czego bać?Seria dla maluchów z niezwykłymi przygodami małej Tarmosi, autorstwa Tomasza Samojlika z ilustracjami Ani Grzyb. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Słodkich snów! - Warszawa : Wydawnictwo Media Service Zawada, [2020]. - [10] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Książka Świeci w Ciemności)

(Psi Patrol)

(Paw Patrol)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Sen Noc

Gatunek

Książka zabawka Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci

Książeczka z opowieściami na dobranoc z bohaterami Psiego Patrolu w roli głównej. Poza przygodami odważnych piesków znajdziemy w środku fascynujące, świecące w ciemności ilustracje. [źródło opisu: www.empik.com]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. No (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobranoc : ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Zwierciadło, 2020. - 237, [3] strony : fotografie ; 25 cm.

Autor

Szaciłło Maciej. Szaciłło Karolina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kolacja Obiad Śniadanie Zdrowe odżywianie Sen Zaburzenia snu

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się na nie coraz młodsze osoby. Tymczasem efektywny, spokojny sen to nie tylko istotny czynnik dobrego samopoczucia, ale także podstawa dobrego zdrowia. Problemy ze snem są najczęściej wypadkową wielu czynników związanych ze współczesnym stylem życia. Wśród nich na prowadzenie wysuwa się… stres. Ważna jest też oczywiście dieta. Wbrew powszechnym przekonaniom nie wystarczy jednak zjeść lekkiej kolacji. Karolina i Maciej Szaciłło, korzystając z mądrości ajurwedy, najstarszej znanej ludzkości medycyny, oraz współczesnej dietetyki skomponowali specjalne sprzyjające dobremu snowi menu. W książce "DobraNOC" znajdą się również cenne informacje o cyklu dobowym, porady jak go uregulować, a także szereg prostych sposobów na "dobry sen". [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O żółwiu, który chciał spać / tekst Roberto Aliaga ; przekład Beata Haniec ; ilustracje Alessandra Cimatoribus. - Wydanie trzecie. - Toruń : Wydawnictwo Tako, 2021. - [30] stron : ilustracje kolorowe ; 24x26 cm.

(Kolekcja OQO)

Autor

Aliaga Roberto (1976- ) Cimatoribus Alessandra Haniec Beata

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

0-5 lat 6-8 lat Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Odpoczynek Przyjaźń Sen Zwierzęta Żółwie Lęk Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana

Lęk przed nocą, ciemnościami czy niepokój podczas snu są częste w dzieciństwie, dlatego nie bez znaczenia jest identyfikowanie się dzieci z postaciami, które doświadczając podobnych uczuć, zachowują spokój. W ten sposób mali czytelnicy uświadamiają sobie, że wypoczynek i cisza są potrzebne, naturalne i przyjemne. Historia opowiedziana jest prostym językiem, składa się z rymów, powtórzeń i wyliczeń. Zabawa słowem nadaje jej tradycyjny charakter i rytm, w którym mogą uczestniczyć słuchacze. Wszystko to powoduje, że tekst jest świetnie odbierany nawet przez najmłodsze dzieci. Pełne humoru i czułości ilustracje przygotowała Alessandra Cimatoribus.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Akademia Mądrego Dziecka)

(Chcę Wiedzieć Więcej!)

Autor

Farinella Matteo (1984- ). Nicewicz-Staszowska Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje popularnonaukowe Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Mózg Sen

Gatunek

Wydawnictwa popularne Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Wyrusz w pełną przygód podróż po uśpionym mózgu i dowiedz się, dlaczego co noc się wyłącza. Będziesz towarzyszyć młodemu neuronowi, który w korze czołowej pracuje nad skomplikowaną rzeźbą i nie ma ochoty spać. Rusza więc po różnych rejonach śpiącego mózgu. Podczas tej pouczającej wycieczki dowie się, czym są sny; gdzie są zapisywane wspomnienia i zrozumie, dlaczego trzeba się wysypiać. Książka ma formę powieści graficznej. Podobnie jak w kultowej bajce Było sobie życie kluczowe elementy i struktury zostały spersonifikowane. Zabawne postaci i fabularna narracja pobudzają wyobraźnię dzieci i pomagają zrozumieć trudne lub abstrakcyjne zjawiska. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 II (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Wierzbicka Katarzyna (pisarka) Kmak Paulina (1991- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Maciuś i Leon (postacie fikcyjne) Rodzeństwo Sen Smoki (stworzenia fantastyczne)

Gatunek

Opowiadania i nowele

Jest wieczór. Pora, aby Maciuś i Leon położyli się spać. Smoczki sprzątają zabawki, myją się, przebierają w piżamy, a potem mama czyta im książki, przytula i wychodzi z pokoju. Ale czy Maciuś i Leon zasną w swoich łóżkach sami? Maciuś i Leon to seria stworzona w duchu rodzicielstwa bliskości. Książki zawierają krótkie, napisane prostym językiem teksty oraz urocze, kolorowe ilustracje. [źródło opisu: www.empik.com]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ne (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Słodkich snów! / [postać świnki Peppy stworzyli Neville Astley i Mark Baker]. - Warszawa : Media Service Zawada, 2020 - [10] stron : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

(Książka Świeci w Ciemności)

(Peppa Pig)

Autor

Astley Neville Baker Mark (1959- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Świnka Peppa (postać fikcyjna) Sen

Gatunek

Opowiadania i nowele Książka zabawka Książki dla małych dzieci

Kolorowa książeczka z opowieściami na dobranoc ze Świnką Peppą w roli głównej. Świecące w ciemności ilustracje z pewnością zafascynują małych czytelników, a opowiadania pomogą spokojnie zasnąć i śnić piękne sny. [źródło opsiu: www.empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. No (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moc dobrego snu : jak spać by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym / dr Michael Mosley ; tłumaczenie Grażyna Woźniak. - Kraków : Otwarte, copyright 2021. - 295, [9] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Mosley Michael (1957- ) Woźniak Grażyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mosley, Michael (1957- ) Bezsenność Leczenie dietą Sen Zdrowie fizyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Chciałbyś się wysypiać, ale masz z tym problem? Budzisz się w środku nocy? Mimo zmęczenia przewracasz się w łóżku z boku na bok? Ta książka jest właśnie dla ciebie! Najnowsze badania dowodzą, że sen wpływa na nasze zdrowie bardziej niż zbilansowana dieta, ćwiczenia czy poziom zamożności. Niestety, w dzisiejszych czasach musimy coraz częściej walczyć nie tylko o jego odpowiednią długość, ale przede wszystkim jakość. W tej książce doktor Michael Mosley wyjaśnia, co się z nami dzieje, kiedy śpimy, jakie są przyczyny powszechnych problemów ze snem i dlaczego standardowe sposoby na bezsenność rzadko działają. Udowadnia, że 7–8 godzin nocnego snu może zmniejszyć ryzyko depresji, otyłości i innych chorób przewlekłych. Autor sam borykał się z bezsennością i eksperymentował z różnymi terapiami. Nie byłby sobą, gdyby w rezultacie nie opracował autorskiej, opartej na przełomowych badaniach radykalnej metody naprawy snu. Rekordowo krótki, czterotygodniowy program przywróci ci dobre samopoczucie, zapewni komfortowy wypoczynek i sprawi, że się zregenerujesz. „Moc dobrego snu” to recepta na obniżenie poziomu stresu, zwiększenie poczucia szczęścia i zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 U (1 egz.)